眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的.因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。下面小编为大家整理了爱护眼睛的顺口溜，希望对大家有帮助。

爱护眼睛的顺口溜一

【眼保健操】

你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。

你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。

你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。

你拍四，我拍四，端正姿势来写字。

你拍五，我拍五，走路坐车别看书。

你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。

你拍七，我拍七，不要躺着来学习。

你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。

你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。

你拍十，我拍十，良好习惯要保持。

爱护眼睛的顺口溜二

【不用脏手揉眼睛】

小眼睛，亮晶晶，

样样东西看得清。

好孩子，讲卫生，

不用脏手揉眼睛。

爱护眼睛的顺口溜三

【保护眼睛的儿歌】

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;

读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥;

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;

眼保健操天天做，一日两次不可少;

爱护眼睛的顺口溜四

【青少年眼保健顺口溜：用眼知识】

眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;

三指握笔有法规, 操作规范要明白。

持续读书有时限, 眼保三操经常练。

看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。

光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。

走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。

电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。

常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。

假性近视治不难, 四处乱看枉花钱。

真性近视防已晚, 框架眼镜是首选。

若想安全度其难, 眼保知识是关键;

理疗药物实效差, 保健效好免钱花。