女人自然丰胸的方法

发布时间:2017-02-20 10:57

胸部是女性的一个敏感部位,也是体现女人魅力的一个部位,那么女人胸小该如何丰胸呢?接下来,小编就和大家分享女人自然丰胸的方法,希望对各位有帮助!

女人自然丰胸的方法

女人自然丰胸的方法一:

一:正确选择自己的内衣

选择正确的内衣对丰胸来说是很重要的,因为内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合,都会影响到女性胸部的发育,所以我们在选择内衣时,一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣,或者是具有矫正效果的调整型内衣,这些对于调整好胸部的胸型都是有很大帮助的。

二:夹书

方法:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习,注意书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

三:按摩

每晚沐浴后,给全身涂上滋润露,然后用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉,随后再用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,最后将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右,以促进乳房血液循环,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。

四:酒酿

月经来潮前早晚食用一次酒酿,可起到惊人的丰胸功效,因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。方法:酒酿加水适量,微波2分钟左右,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。

五:心理暗示

心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹,在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示,因此,我们每天都要告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

女人自然丰胸的方法二:

一:抚摩式

使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

二:拿捏式

沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上。

三:集合式

双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。

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