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生活鼻炎小百科

一、鼻炎有什么表现?

1.急性鼻炎主要表现：鼻塞、多涕、打喷嚏、常伴发热头痛、四肢疼痛、食欲不振等。

2.慢性鼻炎主要表现：鼻塞、流粘涕或多痰，可伴有头疼、嗅觉下降。

3.过敏性鼻炎：打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流水样涕、记忆力下降，可伴有眼痒、上腭痒、流眼泪。

4.干燥性鼻炎：鼻腔干燥灼痛、流鼻血或涕中带血、头晕头痛、干咳等。

5.鼻窦炎：鼻流黄脓涕、鼻塞、头昏头痛、全身乏力，伴嗅觉下降、记忆力下降等。

二、鼻炎的预防

1.注意工作、生活环境的空气清新，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2.加强营养，加强锻炼，提高身体素质，并注意保暖。

3.改掉挖鼻的不良习惯。

4.及时矫正一切鼻腔的畸形。

5.根治病灶，彻底治疗扁桃体炎 、 鼻窦炎等慢性疾病。

6.减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

一、病因

1.子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2.子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3.精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。

4.遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

5.内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

6.妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

二、症状

女孩在初潮后不久，每逢月经来潮就发生难以忍受的下腹部一阵阵疼痛，有时还会延及到阴道、肛门及腰部，并常伴有恶心呕吐，腹痛剧烈时面色苍白，手足冰冷，出冷汗，甚至昏厥。

三、治疗

进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累并防止受寒。

经前期紧张综合征

经前期指月经前1～2周，紧张综合征是指有紧张、烦躁、易怒、乏力以及头痛、腹痛、乳房胀痛和水肿等一系列症状。因人而异、轻重不一，不少女性均有过某些症状的切身体验。 该病的特点是症状多种多样，首先是月经前的乳房胀痛、下腹痛和抑郁，继而是激动、焦虑、紧张、喜嗜甜食，最后出现水肿使体重增加。月经一旦来潮，症状很快消退。 近年研究认为本病与内分泌调节紊乱有关，系雌激素水平相对过高所致，因此，只要减少雌激素就可得到治疗，给孕酮对抗雌激素，给VB6减低雌激素都可选用。对轻症患者只用些镇静剂或利尿剂，足以缓解病情。