夏天使用的护肤品以清爽不油腻，保湿补水为主，选择护肤品，先要确定你的肌肤是属于什么肤质，根据自己的需要来选择。下面小编为你介绍女生女生夏天护肤品，希望对你有用!

女生夏天护肤品

佰草肌秘——玫瑰补水嫩肤隐形面膜

玫瑰花，轻而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，怡无其匹。从这句话中可以看出3点信息：

1.玫瑰的产品温和不刚猛;

2.活气血中最有效果;

3.芳香品中，舍我其谁。

佰草肌秘——百合水润透靓蚕丝面膜

采用百合精华为核心功效成分，滋养肌肤的的同时，能有效的一直黑色素的形成并加速其分解，排除肌肤日积月累的毒素，驱逐肌肤因老化，日晒环境污染造成的氧化现象，有效淡化皮肤黑黄，色斑，调理暗哑，纠正偏黑偏黄的不均肤色，高效补水提亮肤色，使肌肤达到细致水润。同时百合还具有温养脏腑，补阴的作用!

佰草肌秘——红景天莹润焕彩蚕丝隐形面膜

红景天-源于"世界屋脊：

青藏高原海拔5000米的雪域高原，面对缺氧，干燥和强紫外线的恶劣环境，形成了特有的生物活性成分，有效提升肌肤对有害刺激物的抵抗力，隔断色素，色斑沉积，在美容护肤上有着独特的6重功效：

第1重：帮助减少细纹和幼纹，预防细纹产生;

第2重：能恢复肌肤弹性紧致，收敛粗大毛孔，使毛孔不明显;

第3重：帮助滋润肌肤舒缓干燥;

第4重：改善暗淡肤色，使肌肤健康亮泽;

第5重：缓解肌肤在恶劣环境所出现的衰老现象：如细纹，暗哑，下垂等情况;

第6重：由内而外维持肌肤丰盈润泽，呈现新生般柔美肌。

女性饮食护肤方法

第一：食盐

食盐是一种常见的烹饪调料，但是你知道吗，只要善于利用，小小食盐也能够很好的去除角质，令皮肤更加的细嫩、缩小毛孔哦!

专家告诉我们，使用食盐洗脸能够很好的起到去除角质、油脂以及收敛肌肤毛孔的作用。特别是对于一些饱受黑头困扰的女性，使用食盐轻轻的按摩，能够有效的清除，特别适合一些比较油性的肌肤。

只需要在每天的洗脸水中加入大约两小汤匙左右的食盐，然后进行一周左右的食盐水洗脸，那么皮肤就会变得更加的细腻以及拥有透明感，脸上的角质以及油脂都会远离。

第二：食醋

食醋也是一种常见的调料，他不仅能够改变食物的味道，同时还能够改变皮肤的酸碱度，对于抑制皮肤中细菌的滋生具有非常重要的作用。如果想要令毛孔更加的通畅、减少患有皮肤病的可能，那么使用食醋是一个非常好的选择。

每天在洗脸水中加入十滴左右的食醋，最好能够选择纯天然的米醋，最好能够长期坚持使用。你会发现使用一段时间之外，皮肤的细胞变得更加的饱满，皮肤也变得更加的红润有光泽，痘痘发生的概率也在不断的下降。

第三：绿茶

绿茶非常的适合上班的白领使用，因为他不仅能够起到缩小毛孔的作用，同时还能够抵抗辐射对于皮肤的伤害，一直色素的沉淀，过敏的可能性也会降低。

绿茶能够起到保护皮肤的作用，主要就是由于含有比较多的茶多酚，特别是鞣酸。鞣酸能够很好的治疗皮肤干燥的情况，并且对于小儿湿疹也很有疗效。除了经常服用绿茶之外，也可以将绿茶水进行洗脸，效果也很好。

第四：蜂蜜

蜂蜜是一种天然的美容圣品，女性吃什么对皮肤好，蜂蜜绝对是不能够遗忘的一种。蜂蜜中含有多种人体所需的营养素，特别是氨基酸、维生素、糖类还有激素以及酶等等，这些物质不仅能够起到预防干燥的作用，同时还具有延缓衰老的功效。

干性皮肤最适合使用蜂蜜，将三滴左右的蜂蜜加入洗脸水中，搅拌均匀之后就可以进行洗脸了。首先应该用洗脸时在脸部轻柔的拍打以及按摩几分钟，然后在进行洗脸，这样能够令皮肤变得更加的细嫩。

如果你是属于油性的皮肤，那么我们并不建议使用蜂蜜水洗脸。

第五：猪蹄

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，所以想要对皮肤好，适当的多吃一些猪蹄能够给细胞补充足够的营养，令肌肤变得降价的弹性有光泽，对于抵御皱纹的出现有着非常重要的作用。

胶原蛋白能够有效的维持身体的正常运转，令我们的肌肤保持年轻化，同时还能够提高身体的抵抗力，预防各种疾病的出现。所以说，日常生活中我们应该多吃一些和猪蹄这样具有大量胶原蛋白的食物。

第六：坚果

坚果中含有丰富的维生素E，这是一种非常好的抗氧化剂，能够有效的预防体内出现过分氧化的情况，导致皮肤过早的衰老，变得干瘪甚至是出现老年斑。

除此之外，维生素E还能够有效的促进细胞再生。除了维生素E之外，坚果中还含有多种氨基酸、维生素以及微量元素，这些对于滋养皮肤以及预防衰老都有着非常重要的作用。

第七：苹果

经常服用苹果，不仅能够起到提高免疫力的作用，同时还具有美容养颜的功效。这是因为苹果中含有大量的维生素、胡萝卜素以及镁元素，这些对于滋养皮肤还有去除色斑等等都具有非常重要的作用。

第八：黄瓜

黄瓜是一种天然的美容食物，不仅能够直接服用，同时还能够直接贴在脸上做面膜。专家告诉我们，经常服用黄瓜能够令我们的肌肤变得更加的细嫩，这是由于黄瓜中含有的某些物质能够有效的防止体内脂肪的形成，所以不仅能够去除多余的油脂以及滋润皮肤，同时还具有减肥的功效。

很多女人很注重美容护肤，但是越护理皮肤越敏感，因为化妆品的化学物质对我们的皮肤有很大的刺激，所以想要护肤更要注重内调而不是单纯的外养，女人吃什么能够美容护肤养颜呢?小编告诉大家5款养颜汤，帮你吃出女人好气色。