男人早泄很常见，需要在生活中慢慢的调理。造成早泄的原因是什么呢?下面小编就来告诉你造成早泄的病因介绍，欢迎阅读。

能造成早泄的原因

1、夫妻关系间不融洽

在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性生活可以致痛，于是女方要求尽快结束性行为而引发早泄。这是早泄的病因之一。

2、器质性原因

器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，例如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均症状都可发生早泄。

3、有过手淫史

有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

4、有婚前性行为

通常有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

预防早泄的方法

1、注意不良习惯的影响

通常男性患有早泄的原因可能是由于一些不良习惯的影响。如房事不节制，在日常生活中应该避免辛辣刺激、避免喝酒、吸烟。

2、正确的认识和对待性生活

预防男性早泄，应该正确的摆正认识态度。专家建议男性朋友们应该进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常的情况误解为早泄。另外，要注意避免发生婚前的性行为。

3、多吃海产品和富含锌食物

由于男性精液中含有较高溶度的锌，它不但可以保护性功能，还有助于提高身体的免疫力。

4、增强身体的锻炼

由于现在的男性白领工作，经常会有应酬，出差等导致生活习惯的不规律，免疫力下降，从而导致精力也下降。所以，平时应该多注意锻炼，保持一个良好的体魄。

5、积极治疗

可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

早泄患者吃的食物

1、木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳痿和早泄。

2、荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

3、莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

4、葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

5、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后的小便涩痛。

6、芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。