在生活中，我们跟人交往，要懂得一些相处之道，用一些基本的原则来指导自己的言行，以更好地与人和谐相处，建立良好的人际关系。下面是小编给大家搜集整理的怎样有效地处理人际关系文章内容。希望可以帮助到大家!

怎样有效地处理人际关系

无论发生什么差错，首先检讨自己。多从主观找原因。如果你觉得别人总是欺负你，不要怪别人不好。别人之所以敢那样对待你，首先你要想到，是自己太懦弱卑微，是自己不够优秀，所以别人才会把你当软柿子乱捏。如果自己强大起来了，谁敢来欺负你。

不要推脱责任。发生了事情，应该承担起自己那份应有的责任。比如你在一个店里卖东西，发现有的货物被偷走，那么商品被盗，你也有一份责任。你负责照顾客人，客人要是跑单了，就该你掏钱买单。你若负责照看小孩，那么就要保证小孩的安全和健康。

坚持背后说人好话。背后说别人坏话，会让身边的人感觉厌烦和可怕。一个人嘴里吐出的都是负面的言辞，在别人听来都是垃圾。别人可不愿做你的垃圾桶。你对一个人说别人坏话，那个人肯定会想，有一天你还会说他的坏话。说坏话的人，往往是失败的人。成功的人，总是很容易看见别人的优点。因此你要坚持背后说别人好话，做一个传播正能量的人。

注意自己的说话方式。往往说实话会让你倒大霉。在生活中，要注意运用善意的谎言。比如有个很胖的姑娘买了件裙子，问你好看吗?你明明觉得不怎么样，可仍要笑着说，真不错!阿姨问你，她做的饭好吃吗?你明明不想吃，可要充满感激地说，好吃，我吃的太饱了!别人问你和男朋友怎么样，其实你们常常吵架，可还要说，我过的很快乐!父母问你工资，你明明手头紧，却给他们买很多礼物，还说自己有存款。

经常检查自己是否骄傲自负。很多人爱犯的毛病就是骄傲自大，不知不觉地得罪了一些人，可自己还根本不知道。一旦自己骄傲起来，就离失败近了。所以在交往中，常常问自己是不是看不起别人，是不是喜欢对人颐指气使。如果自己有这样的毛病，要记下来注意改正，常常多提醒自己。

去帮助别人，但不要让别人觉得理所当然。帮助别人是一种美德，但不能乱对别人好。对于那种缺乏感恩之心的人来说，你为他做什么，似乎都是应该的，你不做就好像亏欠了他什么。这样的人，不值得付出。可以对别人好，但前提必须是：一是懂得我的人，二是懂得珍惜。

有效处理人际关系的艺术

1、尊重别人

俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”把这条朴素哲理运用到社会交往中，可以说，你处处尊重别人，得到的回报就是别人处处尊重你，尊重别人其实就是尊重你自己。 “朝天空吐唾沫的人，唾沫也会落在他的脸上;尊敬别人的人，别人也会尊敬他。因此，不管是时常见面，还是远隔千里，都要处处尊敬别人。”

2、乐于助人

人是需要关怀和帮助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助，并把它看成是“雪中送炭”，视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。

帮助别人不一定是物质上的帮助，简单的举手之劳或关怀的话语，就能让别人产生久久的激动。如果你能做到帮助曾经伤害过自己的人，不但能显示出你的博大胸怀，而且还有助于“化敌为友”，为自己营造一个更为宽松的人际环境。

3、心存感激

生活中，人与人的关系最是微妙不过，对于别人的好意或帮助，如果你感受不到，或者冷漠处之，因此生出种种怨恨来则是可能的。古人说，‘滴水之恩当以涌泉相报’，始终坚持‘投之以桃，报之以李’，时时处处想着别人，感激别人。。因为有了感激，你才会成为一个好同事、好朋友、好家人。

4、同频共振

“两人一般心，有钱堪买金;一人一般心，无钱堪买针。”声学中也有此规律，叫“同频共振”，就是指一处声波在遇到另一处频率相同的声波时，会发出更强的声波振荡，而遇到频率不同的声波则不然。人与人之间，如果能主动寻找共鸣点，使自己的“固有频率”与别人的“固有频率”相一致，就能够使人们之间增进友谊，结成朋友，发生“同频共振”

5、互助互利

交往双方心理需要都能获得满足，其关系才会继续发展。否则关系也是短暂的。因此，交往双方要本着互助互利原则。互助，就是当一方需要帮助时，另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的，也可以是精神方面的：可以是脑力的。也可以是体力的。一个人如果只想得到别人帮助，而不去帮助别人，关心别人，是处理不好人际关系的。

6、宽容大度

同事、朋友甚至加入交往中都可以产生误解和矛盾。在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度，不计较对方的言辞。并勇于承担自己的行为责任，做到“宰相肚里能撑船”。宽容克制并不是软弱、怯懦，相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能“化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。在宽容别人身上的缺点时，应该看到别人身上的优点，这样才能赢得别人的尊重和信任，同时，也要清楚的认识到自己身上的缺点和不足。古人说得好，水至请则无鱼，人至察则无徒，明白了这些道理，就会多一些宽容，多一些真诚。从而获得多一些友谊。