导语：从“柴米油盐酱醋茶”到“琴棋书画茶”，茶叶一直都是老百姓生活的必备之品。与春节一样，茶叶饱含着中华民族传承千年的文化传统，是健康的生活态度，而健康养生价值极高的福鼎白茶也成为了家庭购茶的重要选择之一。今天给大家普及一些福鼎白茶的选购常识。

如何选购福鼎白茶

1、喝白茶对身体有哪些好处?

对白茶进行的深入研究发现，相比其他茶类，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类，具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，人体免疫力细胞的干扰素分泌量增加5倍等作用。

2、白茶有哪些类别?

白茶因茶树品种、原料(鲜叶)采摘的标准不同，分为：芽茶(白毫银针)和叶茶(如白牡丹、新工艺白茶、寿眉)。白茶主要品种有白牡丹、白毫银针、贡眉、寿眉。

3、是新茶好还是陈茶好?

白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。

5、怎么挑选福鼎白茶?

最主要的先是看外形，最突出的一点是：福鼎白茶的芽头都披满了白色的茶毫，绒毛越多说明白茶的品质外形比较好。然后就是看白茶的芽头是不是粗壮，好的白茶芽头很粗壮，在冲泡之后整个芽头就很肥壮。

买的时候，建议试喝。看下汤色，好的福鼎白茶汤色是杏黄色的，很清澈透亮，特别是放在玻璃杯和白瓷杯中观察，没有杂质，像有颜色的纯净水，如果杂质和灰土一样的细小沉淀有点多，茶叶质量就有待商榷哦。好的福鼎白茶还可以在茶汤中看到很多茶毫，特别是在干净的玻璃杯中。

6、福鼎白茶怎么储藏?

长期储存白茶，归纳起来有以下几点：第一，茶叶的含水率，国家标准为7%，但要长期储存白茶，含水率一定控制在5%以下。第二，储存环境应当是干燥、常温，无异味、湿度在60%以下的地方，在水泥房储存底板要用木架支撑。第三，包装物，一种用纸箱包装的，内包装最好用2层，用塑料膜和锡箔纸包装茶叶，外用纸箱;木箱包装的同样处理。另一种用马口铁包装(最好能装1公斤以上的)，直接用纸张衬底，装满茶叶。也可以存放在陶制的缸内。第四，注意地区差异，纬度高的地区气候干燥，适于长期储存，但在茶叶内含物转化之前，最好在福鼎原产地保存3年以上。第五，储存过程中，没有特殊情况不要轻易打开包装物，让空气进入茶叶中，加速其氧化。

7、福鼎白茶适合那些人喝?有没有年龄限制?

相比其他茶类，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类，具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，人体免疫力细胞的干扰素分泌量增加5倍等作用。因此白茶没有特别限制人群和年龄!当然儿童和婴儿一般不建议喝茶!

8、福鼎白茶用什么茶具冲泡较好!怎么泡?

福鼎白茶对茶具么有什么讲究，如果个人喝建议用玻璃杯冲泡，一次取3至5克用85至90度开水冲泡即可，可以连续冲泡多次，直到自己感觉很淡!多人共饮可以用盖碗，大壶冲泡!

9、福鼎白茶是女人茶吗?

白茶的自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物，可以延缓衰老，美容美颜，因此受到了现代时尚人士，特别是都市女性的欢迎。

10、福鼎白茶哪个品牌好?