家常的珍珠藕丸要怎么做,珍珠藕丸的好吃做法

发布时间:2017-03-05 15:12

莲藕不管是炖汤还是和其他食材一起烹饪,都可以带来味蕾的享受。你了解珍珠藕丸要怎么做才好吃吗?下面,小编来为你介绍家常珍珠藕丸的做法。

珍珠藕丸的制作食材

主料

猪臀肉

250g

莲藕

50g

糯米

100g

辅料

香油

适量

适量

胡椒粉

2g

白糖

2g

鸡精

适量

淀粉

5g

葱花

适量

姜粉

2g

料酒

15g

酱油

20g

珍珠藕丸的做法步骤

家常的珍珠藕丸要怎么做,珍珠藕丸的好吃做法

1.糯米清水浸泡3-5个小时。

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2.泡好的糯米沥干水分备用。

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3.猪肉加葱花剁碎备用。

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4.莲藕洗净擦成茸。

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5.把莲藕放入肉馅中,加入酱所有调料品。

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6.往一个方向搅打上劲成为馅料。

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7.蒸笼洗净铺上藕片。

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8.猪肉馅团成肉圆滚满糯米。

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9.依次做好放入蒸笼。

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10.如蒸锅大火蒸制15-20分钟即好。

莲藕的做法大全

1、藕粉

把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食补佳品,既富营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效。首先,把藕连皮切成薄片,为了加快干燥速度,可以先蒸上5分钟;然后,把藕片平铺在干净的纱布上晒干,放入研钵中捣成粉末即可。

2、养胃莲藕花生章鱼汤

莲藕400克,花生150克,章鱼干100克,排骨400克,适量调味品;莲藕洗净切块,章鱼干洗净后泡3~5个小时,花生、排骨洗净备用;起锅煮水,水开后将各种备好的料一起入锅,武火滚15分钟,再改用文火煲1~2小时,熄火后适当调味,吃渣喝汤。此汤有润肺、止血、通利小便的作用。

3、养胃芡实莲藕汤

芡实60克,莲藕、荸荠各100克,大枣20枚。上3味捣碎,大枣去核,加水共煮成糊,放适量冰糖服食,每日1剂。服此汤可养胃生津,适用于食欲不振、口渴咽干、大便秘结、小便短赤等症。

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