葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。你了解鲜榨葡萄汁要如何做吗?下面，小编来为你介绍制作鲜榨葡萄汁的方法。

鲜榨葡萄汁的制作食材：

主料

葡萄

100g

辅料

水

适量

制作鲜榨葡萄汁的方法：

1.买来新鲜葡萄一串

2.用剪刀取下，泡盐水里洗净

3.捞出在盘子里沥干水份

4.把葡萄从入口处加入原汗机内通电

5.接入一杯新鲜的葡萄汁

葡萄的营养价值：

葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。葡萄含糖量高，以葡萄糖为主。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。

“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称，因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰富。果实含糖量达10%~30%，并含有多种微量元素，又有增进人体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。虽然葡萄的营养价值与功效是非常高的。但是大家也不可以乱吃，不然会危害健康。

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