异地恋，说好听一点是小别胜新欢，但事实上真的谈过远距离的情侣档都知道，远距离的背后代表的会是日夜颠倒的时差关系、网络不稳就会随时断线的视频电话、无法预期的下次会面时间...多到你偶尔会怀疑，我现在还有没有在谈恋爱?

远距离的恋爱，不会因为任性地说出好想见你，他就下一秒按你家门铃;

远距离的恋爱，在你最伤心难过需要他肩膀的时候，或许他只能给你一通电话;

远距离的恋爱，你们的爱在不重叠的时空底下尝试与彼此交会

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以上这些可能都不是重点，因为重点在这里

如何维持异地恋Part 1 – 维持常态

1.说话

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式，其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的恋人们来说简直是天赐之物。你们可以通过任何通讯软件畅所欲言，如wechat，QQ，Facetime，skype，whatsapp等。

2.尽可能多见面

经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。定个准则，多久见一 次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。当你取消见面的 时候(“朋友们邀请我去海边玩儿”或者“我忘了那周要期末考试 了”)，你就是在给对方说这段感情对你来说不算什么。为了见 她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能 该重新考虑为什么要在一起了。

3.把你的感情表达出来

向ta表达出你的感情对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中 一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方 放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维 护好你们的关系。

4.信赖彼此

自尊心不强以及缺乏信任会破坏美好的关系。举个例子，我知道一个女的遇见一个不错的男的，是在她花了3年时间从前一段感情中“恢复”过来后遇到的第一个男人。不幸的是，她仍然背着上一次失败了的感情的包袱。她把这个好男人归入到坏男人的行列，多疑，没有安全感，最终失去了他。

别把现在的对象和陈年往事纠缠到一块去。 给现在的人一个机会。我的哲学是，我完全相信你，直到你不值得相信为止。如果身处异地还不相信对方，那么你就是自己破坏自己的感情。

如何维持异地恋Part 2. 一起做事，藐视距离

1.分享生活的点滴

把你生活中经历的各种大事小事分享给ta，这将给你们一个新的沟通方式，当然也可以创造一些在一起的感觉。这对情侣是一个重要的经验。

2.两地同时过

即使你和另一半距离十万八千里(前提是没有时差)，也可以一起体 验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了 给对方打电话讨论下。知道对方在同一时间和你做同一件事情是很好玩 的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。

3.一起学习

一起参加一个在线课程。学习一门语言。做任何这样适合你们两个的项 目……选一个能给你们留下一个美好回忆，同时也让你们愿意花时间在 一起谈论的东西。

如何维持异地恋Part 3 结合

1.千里寄相思

写小情信，送小礼物,卡片,或者毫无理由地送上鲜花。在这种情况下,数量和质量一样重要。你会发现你甚至比那些非异地恋的人有优势——因为你们不会把交流视为例行工事。

2.寻求共同兴趣,即使是你们分别寻求。

如果有一个你们都感兴趣的电影看,单独看,然后用彼此一起谈论它。当你们在同一时间阅读某本书、当你们通电话的时候同时仰望星空。使你们的手表每天都走在相同的时间上，使你的闹钟和你另一半的闹钟时间一样。当你的表在转动的时候，让思念彼此成为一种习惯，并且对他/她也正在想着你而沾沾自喜。寻找你们结合的创造性的方式。

如何维持异地恋Part 4 – 设定目标和规定

1.给你们的关系定下一些原则和规定

在一份对异地关系的研究中，格雷格*居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是极其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。

2.一起讨论你们的未来

假设你们最终想住在一起,讨论这一点可以帮助你向对方证明你的诚心。 你的努力和挫折是不会白费的。

3.一起讨论怀疑、不确定和恐惧。

探索可怕和困难的话题，可以用它来测试你们的感情是否诚实。

如何维持异地恋Part 5 – 保持开心

1.保持积极态度

要保持积极向上的心态,而不是专注于负面的。远离你的情人也不是一件坏事，你利用这个机会的个人时间追求自己的兴趣和爱好,以及你的事业目标。另一个积极的观点是,远距离恋爱让你们得到更多的创造力,更好地沟通，因为你没有“面对面”的时间来测试和表达你们的感情。只要你认为长途关系是一个临时状态,你就会让你的伴侣感受到幸福。

2.与你保持一致,反之亦然。

保持原有的东西,这样你总觉得连接到它们。类似的,给你伴侣塑造一个你的个人形象，当他们想念你的时候,他们能够抓住属于你的东西。这将让他们想到和你在一起就是舒适,幸福。