四个月宝宝健康食谱安排要注重一些营养搭配，那么4个月宝宝健康食谱有哪些?今天小编推荐一些4个月宝宝加快食谱，那么4个月宝宝吃什么比较好?

四个月宝宝健康食谱

菠萝汁

原料：菠萝200克、柠檬汁50毫升

做法

1.萝去皮，洗净，切成小块。

2.把菠萝和柠檬汁放入果汁机内，搅打均匀。

3.把菠萝汁倒入杯中即可。

哈密瓜汁

原料：哈密瓜1/2个

做法

1.哈密瓜洗净，去子，去皮并切成小块。

2.将哈密瓜放入果汁机内，搅打均匀。

3.把哈密瓜汁倒入杯中，用哈密瓜皮装饰即可。

木瓜泥

准备食材：木瓜1/4个

做法

1：木瓜洗净，对切成两半。

2：去籽。用汤匙将木瓜果肉刮下捣烂。

3：置于碗中即可。

葡萄汁

原料：葡萄200克、白糖1小匙

葡萄汁的做法

1.将葡萄用清水洗净。

2.把葡萄、白糖一起放入榨汁机内，榨取汁液。

3.把葡萄汁倒入杯中加冰块饮用即可。

雪梨香瓜汁

原料：雪梨1个，香瓜2片，生菜1片，饮用水200毫升。

做法

1.将雪梨洗净去核，切成块状;将香瓜去皮，切成块状;将生菜洗净撕碎;

2.将准备好的雪梨、香瓜、生菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

猕猴桃综合果汁

4个月宝宝辅食食谱

材料：猕猴桃2个、橙子1个、油莱100克、凉开水100毫升。

做法

1.将猕猴桃清洗干净去皮，切成小块备用。

2.橙子洗净后去皮，横切成两半，用榨汁器榨出果汁。

3.油菜清洗干净切成小段备用。

4.将切好的猕猴桃、油菜放入果汁机中榨出果汁。

5.在果汁机中加入橙子汁和凉开水后，以较慢的速度搅打均匀即可。