其实人体健康状况的好坏能通过很多情况来反映，比如说大便，正常情况下，人们都会一天一便，正常排毒，如果排便不正常有可能是便秘引起的，我们是可以通过观察自己的大便来判断下健康状况。

从宝宝大便看身体健康状况大小便是人天生的非条件生理反射。宝宝未成熟的消化系统和排泄系统，就像一个还没来得及购置齐全设备的工厂，仓促中加工完的有成品，有半成品。爸爸妈妈们会发现，你们宝宝的大便有糊糊状的，有膏状+颗粒的，有成形的;有黄色的，有绿色的……

有的宝宝就会出现拉黑绿屎的情况。

1、如果是黑色，可能是由于宝宝的肠胃道有出血的现象，像是胃或十二指肠出血。

2、如果是绿色分以下几种情况：

(1).正常绿便便

胆汁中的胆红素是一种黄色色素，被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素，从而使大便呈绿色。小儿排到尿布上的大便遇到空气中的氧，使胆红素素变成胆绿素，使大便表面呈绿色。此外，小儿肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性，大便在肠道中已被氧化，变成绿色排出体外，这是正常的生理现象。

(2).饥饿性腹泻

在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，此时的大便多数呈绿色，粪便量少，黏液多。

建议：如果宝宝消化不良导致宝宝大便绿色，可以吃点健脾、化积口服液等。

(3).母乳喂养

一般母乳喂养儿的大便偏酸性，正常大便略呈绿色，有时会混杂一些白色颗粒。

建议：如果是母乳喂养的宝宝出现拉绿屎便便，妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。

(4).奶粉喂养

有些吃配方奶的孩子，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质，若宝宝不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。

建议：如果是铁质引起的大便绿色，母乳喂养的妈妈要注意维生素的摄入，维生素可以促进铁吸收，多吃蔬菜，适量水果。妈妈这个时候尽量脂肪摄入量不要太高，而且要注意水的摄入量，每天水的摄入量是1300ml，同时，宝宝吃奶后，可以适当给宝宝点水。