中老年人糖尿病不得做
发布时间:2016-12-19 22:08
劳累不得 有些老年2型糖尿病病人患病原因与多年工作劳累有一定关系,因此在治疗期间,工作、学习和生活强度要适中,过分劳累了血糖会升高。
中老年人糖尿病——嘴谗不得
糖尿病病人日常节食,常有想吃、爱吃而不能吃的感觉。因此,要从严治谗,不该吃的一定坚持不吃或者少吃。
中老年人糖尿病——身懒不得
老年糖尿病病人吃饱后容易瞌睡,是躺下睡觉,还是坚持运动,这与控制血糖,跳高身体素质息息相关。还有糖尿病病人不要太亲近电视、电脑及麻将等,应该多亲近朋友,多亲近运动,多亲近大自然。
中老年人糖尿病——急噪不得
糖尿病病人应培养自己的“平常心”,科学合理的安排时间,快乐工作、快乐学习、快乐生活。
中老年人糖尿病——劳累不得
有些老年2型糖尿病病人患病原因与多年工作劳累有一定关系,因此在治疗期间,工作、学习和生活强度要适中,过分劳累了血糖会升高。
中老年人糖尿病——生气不得
糖尿病病人最怕生气,生气后血糖常常上升。因此,生了气一定要及时消气,有剂良药——少管闲事、少发牢骚、少生闷气。
中老年人糖尿病——麻痹不得
要经常给自己“五提醒”:要定时定量吃饭,要适度活动,要遵医嘱服药,要定期测血糖,要有听课时间。
中老年人糖尿病——马虎不得
病情控制不好的原因往往与病人的自控力差有关。譬如医生告诉糖尿病病人一定要戒烟限酒,但有的患者喝酒吸烟依旧。这种马马虎虎对待自己生命的做法是无知的表现。
中老年人糖尿病——片面不得
防治糖尿病要学会辨证法,患者要了解自己把握自己。有些病人存在不少误区:比如只注意高血糖,不注意低血糖;节食就是少吃主食,以菜代粮,以肉代粮;还有运动量或大或小,降血糖达不到适度等。
中老年人糖尿病——乱治不得
如今治疗糖尿病的广告“满天飞”,有写患者容易轻信乱投医、乱用药,以致耽误了治疗佳期。
中老年人糖尿病——间歇不得
对待糖尿病,病人要有信心、有耐心、有恒心,要打好持久战。
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