健康知识教育讲座学习心得

发布时间:2017-05-18 13:52

健康教育讲座开展,不仅能普及相关知识,还能让听众学习到更多,下面是小编为你精心整理的健康知识教育讲座学习心得,希望对你有帮助!

健康知识教育讲座学习心得篇1

3月30日,河头店镇教委举行了新学期第二次“每月一讲”活动,我有幸聆听了莱西市人民医院保健科护士长、高级营养师、中国营养协会会员苏斌女士的资深讲座,听后受益匪浅,对于生命和健康有了新的认识。 苏斌女士用富含幽默风趣、极具生活化的语言、例举我们身边的人和事例从健康与亚健康、影响健康因素、走出误区,科学饮食、中国人容易缺乏的几种营养素、特别强调的营养素等方面给我们做了详细的解读,从合理饮食、戒烟戒酒合理饮酒、适量运动和平衡心理给我们提出了营养与健康,提高我们身体和生活质量的合理化建议,让我们明白了,养生是对于增强我们的体质、改善我们的生活质量无异是及其重要的!

正如于娟所言:“名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。”;“活着就是王道,如是记之。” 地位是临时的,荣誉是过去的,金钱是身外的,只有健康是自己的!一定要合理饮食 ,吃该吃的,不吃想吃的;没有不好的食物,只有不平衡的饮食!

正如苏斌女士所言,因为健康是人生第一财富,它与生命联系在一起就显得尤为可贵,所以健康不是一切,但失去健康就会失去一切!所以我们要好好对待自己,因为这辈子时间不长;好好对待爱我们的人,因为下辈子不一定能遇上!

愿我们在苏斌女士的指导下,在膳食宝塔大框架的指引下,快乐的饮食,健康的生活!调整好我们的心态,有情有意的做人,有声有色的工作,有滋有味的生活,白天晚上都快乐,家里家外都幸福!

健康知识教育讲座学习心得篇2

为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动,让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法,一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座,主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者,这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥,立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方,我们和病友之间犹如老朋友似地,为了防止感情淡化和生疏,总要抽时间聚聚,了了家常,谈谈心,而我们和病友之间永不变的话题核心:抗糖尿病,提高生活质量,病着也要快乐着,你的一生都有我们做伴。

8月25日下午,我们如期开展了今年的第八次糖尿病教育大讲座,我们采用了国际糖尿病看图对话工具对患者进行教育,这有别于传统的教育方法,患者的参与性极强,教育者起引领、辅导作用,李红护士长去成都学习回来就对我们传达了目前患者首推的教育理念和工具,着重培训了看图对话教育工具的运用,目前,我们是第三次沿用看图对话工具对患者进行教育,一次比一次熟练和成功。预计在九月,我们将在绵阳举行一次兄弟和基层内分泌科护士的看图对话工具教育的培训班。

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