如果说中国哪个地方最长寿，当属于南通。南通被誉为“长寿之乡”，也是有原因的，下面就让小编带你来了解南通最长寿老人有多少岁?南通人为何如此长寿?

南通最长寿老人有109岁

寿星档案：陈来云，女，1905年7月31日生，南通市海门市包场镇大东村14组27号，住在农村儿子家，每天早上4点多醒来，饮点牛奶，吃几片饼干，八点多喝一小碗稀粥。中午以蔬菜为主，有时吃两片红烧肉，喝1-2两白酒，饭为主食，晚上喝点白米粥，一般在晚上7点钟许睡觉。前几年，她还穿针引线不用戴眼镜，现在视力大不如从前，但老人的听力尚好，不需要带上助听器，也可以喝家人进行语言交流，喜欢听广播。

都说家有一老，如有一宝。家住南通海门市包场镇大东村14组27号的陈来云老人出生于1905年，今年已经109岁了。据了解，老太太最大的爱好就是喝酒，白酒、米酒都喜欢，可以说每顿中午都要喝二两。随着年岁越来越高，现在家人一般给来人喝自己酿的米酒。老人与丈夫共生了三男两女，丈夫去世早，老人靠种地将子女拉扯成人，如今已五世同堂，一家30多口人，子女孝敬老人，老人疼爱子女，过着幸福美满的生活。

老人心态平和，与世无争。宁愿自己吃点亏，也不愿意和别人争高低。与邻居和睦相处，从不多嘴、说张家长李家短的。老人生活起居有规律，身体健康，没有生过大病。每天早上4点多醒来，饮点牛奶，吃几片饼干，八点多喝一小碗稀粥。中午以蔬菜为主，有时吃两片红烧肉，喝1-2两白酒，午餐以饭为主食，晚上喝点白米粥，一般在晚上7点钟许睡觉。前几年，她还穿针引线不用戴眼镜，现在视力大不如从前，但老人的听力尚好，不需要带上助听器，也可以喝家人进行语言交流。陈来云这个五代同堂的大家庭，大家都能尊老爱幼，和睦相处，是邻里的楷模。如今老太太，住在大儿子家，饮食由三个儿子轮流照顾。由于腿脚不太利索，现在老人一般很少出门，在子女的陪护下，偶尔出门转转。子女十分孝顺，老太太俨然成了香饽饽，都争着宠她。每当逢年过节，子孙绕膝时，是老人最开心的时刻。

南通的百岁老人数量最多

据统计，南通现有人口766万人，其中100周岁以上的老人有1031人，百岁老人中女性822名，男性109名。80-89岁有31万人，90-99岁有4万人。(80-99岁的老人中男女人数无法统计，女性约占75%以上)

江苏省南通市通州区成立于2009年，其位于江苏省东南部长江入海口北岸，东临黄海，南依长江，与苏州隔江相望，和上海灯火相邀，区位优势得天独厚。全区1166平方公里，下辖19个镇，1个省级开发区。2008年末户籍人口1，242，680人，GDP391亿元。区政府设在金沙镇，城区南侧为江苏省重点开发区——通州经济开发区;南部长江畔建有通州港区。各镇分别建立了工业集中区或农业开发园区，均拥有良好的投资条件和生活服务设施。

到2015年末，江苏省百岁老人5304人，每10万人中有百岁老人6.87人。百岁老人数量居前三位的是南通市、徐州市和盐城市，分别为999人、702人和500人。全省年龄最大的老人是杜建英，今年115岁。公布出来的江苏省最长寿十大寿星都是女性，其中4人同为115岁，出生于1901年。10名老寿星里，有5人来自徐州。"长寿之乡"在中国的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。因此，南通市如皋也被誉为“长寿之乡”。

南通人为何如此长寿

如皋被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。据最新统计，如皋145.28万人中百岁老人高达270多人，其总数位居全国县(市)之首，此外，如皋市90岁以上的老人有4000多人，80岁以上的老人有40000多人。世界上闻名的长寿之乡不是在高寒地带，就是在偏僻的山区。而地处江海平原的如皋，不仅是我国沿海地带唯一的长寿之乡，也是处于工业相对发达地区的长寿之乡，这在国际上绝无仅有，其研究价值不言而喻，已引起国内外新闻传媒以及相关研究机构的广泛关注。

如皋市自古以来就多长寿老人，一方面，如皋的土壤中富含多种微量元素，有利于人体健康，另一方面如皋市地处江海之滨，气候适宜，老年人患病的几率较低。更重要的是，如皋人饮食习惯好，以清淡饮食为主，因此，如皋被誉为长寿之乡。

如皋地区沉降物中重金属含量处于江苏全省最低水平，特别是砷、汞、镉、铅等毒性比较大的重金属含量明显偏低。专家认为，如皋长寿地区有其独特的地质背景，其表层、深层土壤中有害金属含量均处于较低水平，这种优良的水土气生态环境综合作用，加之良好的饮食习惯，使得这个地区居民体质逐步增强，形成世界闻名的长寿地区。