下面是一些指导原则，帮助你建立数字——人物的对应关系。

1. 列出从00到99这100个数字，在相应的数字旁，填上你能立刻联想到的人物名字。

2. 做完第1步之后，把剩下的数字转译为字母，作为人物名字的首字母缩写，填上相应的人物。

3. 尽可能使这些人物多种多样、各具风格。各个人物的特征必须能够进行区分，所以尽量只选用一个足球运动员，或者一个吉他弹奏者，或者一个高尔夫球手。

4. 每个人物有他(她)各自的道具或动作。我的列表中，埃里克·克莱普顿(Eric Clapton，EC= 53)总是在玩弄他的吉他;鲍勃·迪伦(Bob Dylan，BD=24)则在吹奏口琴。这不仅能让人物的形象更难忘，如同你将在下文看到的那样;而且，当数字很长时，人物和动作是可以互换使用的。

5. 如果你每天做20个数字——人物的对应，一周内你便学会了一门新的语言。

6. 熟悉你的列表。利用零碎时间，随时抽空回忆你的人物——公共汽车上、浴室里，或晚上睡不着觉时，这完全可以代替你入睡前的数羊!

我总是强调，你自己的联想是最难让你忘记的。不过，如果你实在对某些数字无法联想到合适的人物，可以参照一下我所使用的对应表，它对你或许会有所帮助。

00 OO 奥立弗·奥伊(Olive Oyl) 吃菠菜

01 OA 奥斯·阿迪尼斯(Ossie Ardiles) 踢足球

02 OB 奥托·冯·俾斯麦(Otto von Bismarck) 站在轮船上

03 OC 奥利弗·克伦威尔(Oliver Cromwell)

04 OD 奥托·迪克斯(Otto Dix) 画画

05 OE 欧尔德·伊顿尼安(Old Etonian) 戴着平顶硬草帽

06 OS 奥玛·沙里夫(Omar Sharif) 下双陆棋

07 OG 奥根·格莱因德(Organ Grinder) 耍猴

08 OH 奥利弗·哈代(Oliver Hardy) 戴着圆顶硬礼帽

09 ON 欧尔德·尼克(Old Nick) 在地狱

10 AO 安妮·奥克莉(Annie Oakley) 射击

11 AA 安德烈·阿加西(Andre Agassi) 打网球

12 AB 安妮·博林(Anne Boleyn) 被砍头

13 AC 阿尔·卡朋(Al Capone) 抽雪茄

14 AD 狡猾的骗子(The Artful Dodger) 扒窃

15 AE 阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein) 用粉笔在黑板上写字

16 AS 阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger) 展示肌肉

17 AG 亚力克·吉尼斯(Alec Guinness) 喝吉尼斯酒

18 AH 阿道夫·希特勒(Adolf Hitler) 走正步

19 AN 阿尔弗雷德·诺贝尔(Alfred Nobel) 授奖