新世纪是知识经济时代，要求人具备全面素质。当代中学生具备健康的心理素质尤为重要，也是搞好学校德育工作的重要一环。下面是小编给大家搜集整理的当代中学生应具备的心理素质文章内容。希望可以帮助到大家!

当代中学生应具备的心理素质

第一 ，自知意识。体现在对自身的相貌、体型、体质、生理特点、健康状况和心理动机、兴趣、态度、情感，情绪、能力、气质、性格、品德以及智慧等有比较全面的认知，能满意地接受自己，努力发展自我，主动进行自我教育。对无法补救的生理缺陷，能坦然接受，不怨天尤人，自寻烦恼。

在教学实践中，常会遇到个别有语言障碍的学生，如何抓住他们各自的特点，对症下药，是帮助他们排除障碍的关键。对于这类学生，我认为可用语言障碍能自纠也能成才的实例教育他们，树立他们的自信心。例如，有一个学生莫杨梅，口吃很严重，回答问题的时候口吃半天，脸涨得通红也说不出一个字。我没有逼她说，而是课后给她讲上海青年马志华的故事，以此鼓励她。马志华①上中学时，读课文仍结结巴巴，断断续续的。在老师的鼓励和引导下，他在课余时间下苦功高声诵读范文和诗歌悟出语感，稍有起色再在课堂上以朗诵的语调回答问题以锻炼胆量。浅浅地，他不仅摆脱了语言障碍，还顺利地考上了复旦大学哲学系。在毕业论文的答辩会上，他那流畅，富有韵味的答辩赢得了一片掌声。这个故事给这个学生很大的启发，她下决心克服一切困难，战胜口吃。经过一个多学期的锻炼，她回答问题已应对自如，后来又主动报名参加了校际辩论赛，并取得辩论赛的冠军。这就是中学生要努力发展自我，主动进行自我教育的好榜样。

第二 ，自强意识。体现在有理想，有生活目标，确信自己的存在对社会，对人类有价值，有意义。确立远大理想，为了实现理想，能给自己确定切实可行的目标。

中学生正处在成长阶段，主要任务是学习文化科学知识以及增强自己的道德修养。在学习文化知识过程中，没有一种不用吃苦就能学习好的方法。学习，是件苦事。如果不觉得它苦，那么，只会有两种可能：一种是渡过了苦的阶段，学出了兴趣，学出了滋味，学出了甜头。一种是根本没有走进学习的门槛。俗话说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。 年轻的时候，是学习的最佳时段。要知道：“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。有理想，有作为，是每个中学生应有的愿望，也是中学生应有的自强意识。

第三 ，自制意识。体现在有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，能约束自己的行为，主动改正缺点，使行为规范化，社会化。

以中学生不能谈恋爱为例，说明中学生要有自制意识的重要性。我们把中学时代叫做“花季”，花儿绽放的时候，正是吸收知识的营养，享受教育的阳光的时候。如果让花儿过早凋谢，结出的果必定是酸涩的。况且中学生对爱情的含义未必真懂，学识不足，事业未成，过早陷入爱情中不能自拔，岂不影响身心健康误了光明前途?因此，中学生在学习阶段要约束自己的行为，遵守学校的纪律，具有较强的自制意识。

第四 ，自尊意识。体现在乐于和别人交往，能和同学、老师、朋友建立良好的关系，对长辈尊敬、有礼貌;对同学信任、友爱。对儿童和残疾人同情、尊重和爱怜之心。

记得《易经》中有“厚德载物”②的说法。阐明了一个有道德的人，应当像大地那样厚实宽广，在做人和处世时，心胸开阔，意志高远，严于律己，宽以待人。因此，“厚德载物”要求一个人有高尚的道德，能够关心人，爱护人，以正直和与人为善的态度处理好人和人之间的关系。总之尊重别人是要求别人尊重自己的一种最有效的方式。

第五 ，自持意识。体现在情绪稳定，乐观，不为一时冲动而违反纪律，不因学习困难而焦虑，心境保持活泼，开朗，充满朝气。

有个别中学生由于性情暴躁，思想滞后，行为散漫，容易做出违反纪律行为。尤其是有“江湖哥儿们义气”，“男子汉”等错误思想倾向的中学生，一时冲动就容易做出违反法规，法令的行为，自毁前程。

第六 ，自觉意识。体现在能主动完成学习任务和掌握知识技能，不以学习为负担，自觉克服学习困难，努力争取优异成绩。

当代中学生在学习阶段应当克服各种困难，努力学好文化科学知识，掌握好各项知识技能，并能确立远期目标，为社会贡献自己一份力量。尤其是注意培养自己健全高尚的人格，做一个现代社会需要的现代人，

以上几点是当代中学生应当具备的健康心理素质。如果全体教育工作者能着力培养当代中学生这些健康的心理素质，我相信学校的德育工作定会上一个新台阶。

如何提高心理素质

踏实：一定要脚踏实地的做些简单的事，用来打基础，楼房盖多高，完全要看地基是否牢固。所以，脚踏实地很重要。

准备：就是要不断地充实自己，给自己充电，看书好，读报，无论是学习上，还是实际中都要好好准备自己。你就是下一个冠军。

总结：这是必不可少的一步，只有通过我们自身的反省与总结，才能发现不足，查缺补漏，扬长避短，发挥的更好。展现一个全新的自己。

尝试：反复的尝试不同的事物。做一些自己不敢做的事，比如说，演讲，表演节目，在舞台上唱歌等等。每一次的尝试都是为成功打基础。

演讲;这是一个比较常见的方法，通过演讲来提高自己怯场的心理。当着很多人发言，表达自己。很有效果的一种方法。加油，你会做得更好。

收获：经过了不断地失败，不断的尝试，不断地实践，一次又一次的感触，就会有收获了。到时，一定会微微一笑。