以下是小编整理的英语四级听力训练方法，希望对大家英语学习有帮助。

在英语四级的考试中，听力考试是非常关键的一部分。我们在下面的文章中，就为大家介绍了英语四级听力训练的四点方法介绍，希望能提升大家英语四级听力考试部分的成绩。

1. 播放Directions部分时，目的是让学生熟悉做题要求。在Directions部分快要结束的时候，及时将注意力转回文章开头，做好听写准备。

2. 听第一遍录音。目的是让考生对所听的短文有一个大致的了解，把握文章大意。

3. 听第二遍录音。静听并做题，考生应利用空格后的停顿时间，一边听录音，一边看文字材料，重点在空格部分，力争听懂空格处是一个短语还是一个句子，为第二遍听录音、写内容打好基础。

4. 听第二遍录音。提供考生了一次检查修改的机会。

备考大学英语四级考试的过程中进行大学英语四级听力训练是很必要的，当然考生在进行大学英语四级听力训练时需要避免一些错误的训练方法。下面就和各位考生详细的谈一谈大学英语四级听力训练时中的常见错误训练方法。

1、很多考生在进行大学英语四级听力训练时不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。

2、鸵鸟式听法。很多同学在做大学英语四级听力训练时没有动手的习惯，听就是听，在做题时才努力回忆与该题有关的信息。甚至有同学喜欢闭着眼睛听或者把头低下来，伏在桌子上听，并认为这样注意力更集中，但这样往往容易走神，听的效率非常低。

3、多而不精。对于已经听过的材料，很多同学都很少再听，这是一个错误的观念。在大学英语四级听力训练中片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。

4、训练时间安排不得当。听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长，每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。