人的嗓音 作为歌唱的“乐器”它不同于其它质地 的器件，它的承受能力是有限的。歌唱时经常 会出现气息不足、共鸣不足、声音暗淡 等一些问题，知道这些问题我们就应针 对性的进行练习，切莫因为声音暗就用 劲拼命唱，一味追求声音的大小及明 亮，下面小编整理了开嗓的练声方法，供你阅读参考。

开嗓的练声方法01

歌唱之前，简单的唱几条发声音阶练习，这些是因人而异的，我的开嗓方法是把要唱歌的高音多唱唱或比原调高一些唱唱。

别忘了，下探下儿低音，想把声音低沉下去可以把胸腔的共鸣多加一些，控制好，特别是真正唱低音时，厚重感你会感受得到。

练练胸腹联合呼吸，也就是你说的丹田气，做几下“狗喘气”，运动下腹部的肌肉。

发声练习有很多条旋律，还有mi ma mi ma和u等等很多，可以唱do re mi fa so的旋律配合不同的母音。

5切记，开嗓不要把嗓子唱得太累，毕竟是为之后的歌唱做准备，别还没开开嗓就唱不了歌了。好好练习吧，记住说的这些。

开嗓的练声方法02

准备一杯温开水。

一、轻轻搓揉面部，轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。

二、舒展通道： 闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会涨，用合适的力度，十个为一组，做四组。

三、均匀弹唇： 拇指食指拖住脸颊，气息均匀慢吐慢吸，喉部完全放松，(无音高)一口气保持十多秒钟，气息要平稳。

四、甩音高： 弹唇：1、模仿摩托车声音(真声)。2、弹唇真假声转换。

五、动耳朵

六、共鸣联系： 舌头放松伸出来放下来，舌头微卷，遇上嘴唇有一条小沟，发“wu”音，像手机震动，要使用胸声发出。 保持与伸舌头共鸣感觉一样，伸回舌头继续发“wu”音，感觉全身振动。

七、丹田发力： 发“嘿”但如“一”音。腹部要跟着发声一起弹动。练完后腰部可有酸痛感，是真确的。

八、声音竖起来： 第六步共鸣练习“wu”这个音，保持共鸣位置，带入发生开始的闭口音“木”字，坚持联系，声音越来越有质感。

九、丹田咬字： 第七步的音，用腰部力量，读一篇歌词，练习一分钟。

十、假音朗读： 类似第九步，读一篇完整的歌词。可使声音更有点，更有质感。

十一、呼噜练习： 堵住左边鼻孔，吸气，注意是吸气。发出打呼噜的声音，然后堵住右边鼻孔吸气，发出打呼噜声音。可打开通道，打开高位置，更好更轻松唱好高音。练习一分钟。

十二、强度联系，舌头放松，伸出来向下，用上下唇把舌头抵上，发出类似咳嗽的声音，要用胸腔共鸣，练习一分钟。

十三、狼叫： 第六步“wu”的音，从真声转假音再转真声练习，喉咙放松，保持音色一直，长做这个练习可扩张音域，统一声区。练习一分钟。

记住：上面每一步练习完后，喝一小口温水，休息半分钟左右即可。