比基尼夜店钢管舞视频

发布时间:2017-06-17 03:25

钢管舞正以一种新颖的健身方式成为都市白领的新宠。在一家以健身、减肥为目的的钢管舞培训班40多平方米的健身房里,一根根闪亮的钢管显得格外耀眼。下面是小编为您整理的比基尼夜店钢管舞视频,希望对您有所帮助!

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钢管舞初学者提示

1、基础功的练习比较枯燥,坚定信心,保持练习。

2、开始学习基础动作会很难适应,不要追求太完美,动作的标准要按要领勤奋练习。

3、授课是根据个人的接受能力和进度进行,如果动作基本及格时,便可接受下一个动作学习,千万不好高骛远;更不要扬长而去,要保证所学动作都达标。

4、在学习过程中,也是开发自己创造力及自编成品能力的时候,不要依靠老师所教成品,这并不能成为一个优秀舞者,学会在学习中融合、开发所学,举一反三。

5、学习基础动作时,不要急于求成,不急于追求风格;只有积累一定的舞蹈元素,经过过程的练习,才可形成自有的风格。

6、入班一个月的动作,是学习的重要时期,不可懈怠;信心不稳将原地踏步,踏步将前功尽弃。

7、除动作标准性外,不要过分依赖老师,要学会自我发挥。

8、学习期间发现问题立即问老师,养成及时解决问题习惯,同学间应互相提观点和看法。

9、认真对待考核,增强自己临场能力,及时改正考核不正确动作。

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