大家都知道芦荟有美容护肤的功效，可是如何美容护肤还是很多人不知道，那么芦荟美容护肤的方法是什么呢，还有什么美容功效呢，小编为大家介绍如下。

芦荟美容护肤的方法

芦荟面膜

做法：剪下新鲜芦荟叶子，用新鲜芦荟汁液涂于脸部15~20分钟即可。

功效：光滑脸部皮肤、是皮肤变得白嫩、柔软，还可以减淡黄褐斑、雀斑以及老年斑。

自制芦荟化妆水

做法：取两片芦荟，取汁，用榨汁机榨汁，或者捣碎，然后用纱布过滤汁水，将芦荟汁放在广口瓶里，兑上适量蒸馏水，就可以当保湿水使用了，但是注意保持的时间不要太久，现做现用效果会比较好。

功效：芦荟水具有补水保湿的功效，加入您的面部皮肤比较干燥，那么有芦荟成分的爽肤水即芦荟水将会是您极好的选择，坚持使用的话会使干燥的皮肤变得水嫩水嫩的。

自制芦荟润唇膏

做法：使用芦荟计配以蜂蜜，直接用来涂于唇部，这样能够防止嘴唇干裂。

功效：唇边皮肤吸收营养，加强化血液循环，渐渐的唇部就有了血色，而且嘴唇更加有滋润感。

芦荟的美容护肤功效

芦荟具有保湿功效

芦荟中能含的氨基酸和复合多糖物质构成有天然保湿因素(nmf)。这种天然保湿因素，能够补充皮肤中损失掉的部分水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。由于芦荟中含有多糖及多种单糖，加上痕迹量乳酸镁的存在，使芦荟凝胶具有天然的湿润性能，并延缓水分从化妆品膏霜和香波中散失的速率。经实验证明，在水包油乳剂中，加芦荟凝胶能延缓水分的蒸发速率。芦荟凝胶能增进水分渗透，它能渗入皮肤表层，使水分直接进入组织。芦荟凝胶增加对皮肤的渗透是由于水解，咬合及增加化合物的溶解度，使其增进对皮肤的渗透。而多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的复盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发。

芦荟具有调节皮肤谁有平衡功效

收敛剂最用是任何一种化妆水和乳液不可欠缺的物质，收敛剂的功效是紧缩肌肤,水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分)。芦荟里就含有大量的收敛剂和水分。除了以上两种成份外,芦荟还含有粘蛋白成份,这种成份能调节皮肤的水分与油分,使它们保持在平衡状态。

芦荟具有促进伤口愈合功效

芦荟既可清洁皮肤,又可防止细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和搔痒,对一些皮肤病有明显疗效。芦荟凝胶涂于疮伤表面，形成薄层，能阴止外 界微生物的侵入。它能使干燥的伤口保持湿润，凝胶内的生长因子能直接刺激纤维细胞，使其获得再生和修复。芦荟凝胶能增进疮伤的拉伸强度，增进疮伤治疗，促进愈合。purdue大学的药物学教授tyler证明，称为brandykinine的一种肽，它是能产生类似于烧伤疼痛的物质，芦荟凝胶能抑止brandykinine的作用，也就是芦荟凝胶能减轻和消除疼痛。芦荟凝胶的消炎、止痛、疮伤愈合的作用，也被所有使用过的人们所证实。

芦荟具有祛痘的功效

芦荟具有很好的消炎作用，洁面后，在痘痘处涂上芦荟凝胶，对消除痘痘很有帮助，而且能够很好的消除痘印。

美容护肤的小窍门

1、有氧运动有助消除暗沉

女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可帮助机体排除毒素，改善心情。

2、好食品让肌肤更健康

多摄取维生素C和抗氧化物，少摄取脂肪和碳水化合物，转变饮食习惯可以更好改善肌肤。鱼类和蔬果食品富含维生素C和抗氧化物，可填补体内缺失的胶原蛋白，也能清除体内的自由基，通过改变饮食习惯是需要长久坚持下去的，但也天天大吃特吃蔬果鱼类。只要在平时的饮食中适量摄取即可。

3、充足的睡眠有助缓解黑眼圈

白天的时间皮肤帮助人体对抗外界的伤害，晚上则是皮肤修复的时间。如果晚上还继续工作熬夜就会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、粗纹都会明显的出现在肌肤上。每天坚持能有7-8小时的就寝时间，身材和皮肤就会有足够的时间恢复活气。另外，还要注意就寝的姿势，就寝时以右侧睡姿，微曲双腿这样最好。

4、少用有刺激性成分的护肤品

健康肌肤的人们在使用含有刺激性成分的护肤品时短时间内可能不会有什么反应，但是肌肤是会随着人体体质的变化而变化的，持续的刺激就会让皮肤变得越来越不经抗。久而久之就有可能会变成敏感肌肤，所以在日常的护肤中，要尽量选用不含刺激性成分的配方温和的护肤产品。

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