很多人都知道秋天的节气适宜温补，但操之过急的话，反而会加重肌肤的负担。对于秋季的养肤计划而言，也是如此。下面小编给大家介绍秋季护肤方法，希望对你有用!

秋季护肤方法

1. 油性肌肤

很多人总认为油性肌肤油脂分泌旺盛，油性肌肤其实也是缺水的。油性肌肤要注意清洁，洗脸的时候深层清洁，洗净毛孔，最好采用高低温洗脸法，先用温水洗净，然后用凉水清洁，收缩毛孔，这样能更好的洗净脸。

油性皮肤也是缺水的，要注意保湿，但是最好选择一点清透一点的，尤其是晚上睡觉前连脸上不要涂抹太多的霜之类的护肤品。

2. 混合性肌肤

混合性肌肤大多是“T”字区比较油腻，因此，先按照干性肌肤那样的洁面，然后采用皂性洁面乳在鼻子边上的油性部位轻轻按摩，在脸颊部位这类干性的肌肤位置，采用保湿好的水，鼻子部位采用清爽的水就可以了。混合性皮肤也是有可能调节为中性皮肤的。

3. 干性肌肤

对于肌肤，要对症下药，不同的肌肤，护理办法就不同。如果，你秋天来的时候，脸上总感觉紧绷绷的，那你就是属于干性肌肤了。其实干性肌肤很好护理的，方法就是补水补水，前面说了要补充足够的水分，不仅要选择保湿水，还要多喝水，同时护理肌肤时候要注意锁水，选择合适的保湿霜，坚持做面膜。做好了一系列的补水工作，你的肌肤秋天应该就不会出现什么问题了。

4. 敏感性肌肤

换季时节，敏感性肌肤是很遭罪的了，气温降低，季节交替，很多敏感性肌肤会出现红肿之类的问题?怎么办呢?

敏感性肌肤，千万不能乱用化妆品，选择敏感皮肤专用的护肤品很重要。洗脸的时候最好用清水洗净，温和的洗脸，然后用化妆棉轻轻擦干，或者用干净柔软的毛巾。

敏感性肌肤偶尔可以尝试敷一些洋甘菊做成的面膜，因为洋甘菊具有抗过敏的效果。或者悦诗风吟有专门针对敏感皮肤推出的一套迷你敏也是可以很好对抗换季敏感的。

秋季保养秘诀

1、擦拭脸部时，切勿重力摩擦

洗脸完毕，用毛巾擦拭脸部，同时要注意你的毛巾如果不够干净，就会对肌肤带来伤害，并且会受到一定的感染，所以擦拭脸部之前，一定要保证毛巾清洁度。要以轻柔按压的方法去擦拭脸部，不能重力磨擦，因为重力摩擦会让肌肤造成脸部肌肤松弛以及擦伤。

2、敷补水面膜

经过清洁脸部肌肤，觉得肌肤又有紧绷感的同时，这个时候就需要及时敷上一块保湿面膜了哦。及时做好保湿、补水行动，肌肤时刻保湿水水润润的，再也不怕肌肤干燥。

3、不要用肥皂洗脸

秋季皮肤干燥，处于缺水状态，所以平时要注意多喝水，注意饮食，使用高保湿、滋润性强的护肤品，不要用肥皂去洗脸，肥皂的清洁能力很强，会把肌肤的水分全部带走，肌肤就会紧绷，而且肌肤分泌的油脂对皮肤能起到保护的作用，但它是属于酸性的，如果与碱性的肥皂结合在一起，就会破坏保护层，让肌肤受损，所以我们一定要食用专业的洁面产品洁面!

4、不要用热水洗脸

秋冬季节，“小膜女”们都会害怕寒冷，都会用热水去洗脸，但这个方法是错误的，用热水洗脸会让你的肌肤毛孔迅速扩张，脸部肌肤水分瞬间被带走，使肌肤缺水情况越来越严重，所以用温水或冷水洗脸才是正确的。

5、要用流动的水洗脸

很多人都有用脸盆洗脸的习惯，这是错误的。用脸盆洗脸起不到清洁作用，更会让脸部越洗越脏，当你把洗面奶与脸部污垢都洗在脸盆中，污垢都依附在脸盆中，用这些水洗脸，反复洗脸怎么能清洁呢?平时洗脸应该采用流动的水，这样才能清洁肌肤。