前列腺疾病是要为男人们攻克的一个难题。男性预防前列腺癌应该吃哪些食物?以下是小编给你整理预防前列腺癌值得吃的食物。

男性预防前列腺癌应该吃的食物

1.卷心菜

在所有蔬菜中，卷心菜所含的抗癌物质特别多。它们能抑制造成肿瘤生长的基因的活性，预防健康基因受损，降低“胆怯”细胞的生长能力。少量椰菜(每天100克)就足以降低前列腺癌和肺癌的风险。

2.绿茶

绿茶在抗氧化和抗癌方面是能手。绿茶富含抗癌物质茶多酚，可抑制肿瘤生长，降低肿瘤形成风险。

3.咖喱

最受欢迎的印度香料咖喱可抑制癌症细胞生长。这要归功于姜黄，更准确地说是它的芳香成分姜黄色素。

4.黑巧克力

黑巧克力可预防健康细胞受损形成癌细胞，它的抗氧化剂来自可可豆，因此要吃标有“可可粉含65%或者更多”的巧克力。建议每日摄入剂量为30到40克。

5.番茄

番茄含有一种特殊的抗癌色素，无论以何种方式吃番茄都有益健康。每天喝番茄汁持续一个月，可降低前列腺癌风险达20%。如果你不爱吃番茄的话，另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。

前列腺癌的病因

1、年龄：多数前列腺癌发生在50岁以后，约三分之二患者年龄在65岁以上。

2、家族史：对家庭成员中有前列腺癌者建议45岁即开始进行前列腺癌筛查。

3、人种：美国黑人发病率比白人高近1倍，而亚洲人群发病率较低，但近几年也呈现上升趋势。

4、饮食：高脂饮食，特别是大量摄入动物脂肪，增加前列腺癌风险。多吃蔬菜水果可能降低风险。

5、此外，前列腺炎与前列腺癌之间的关系目前仍不清楚，性传播疾病可能增加前列腺癌风险。

前列腺癌早期的症状

第一：排尿障碍常表现为排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

第二：疼痛常表现为腰部、骶部、臀部、髋部疼、骨盆的疼痛。

第三：转移症状在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

第四：全身症状由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。