青椒烧豆腐的做法

发布时间:2017-06-26 15:08

相关话题

导语:豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是一道很健康的食材。下面就来看看青椒烧豆腐的做法吧!

青椒烧豆腐的做法

用料主料

毛豆腐500g 柿子椒1个

调料

食盐适量 鸡精适量 蒜1个 生抽适量 调和油适量 洋葱少许

青椒烧豆腐的做法

1.豆腐斜刀切成菱形状,青椒撕成片片,大蒜剁成蒜蓉

青椒烧豆腐的做法

2.坐锅开水水开后放入豆腐焯水

青椒烧豆腐的做法

3.捞起

青椒烧豆腐的做法

4.热油锅爆香蒜蓉

青椒烧豆腐的做法

5.放入豆腐慢慢推着翻动

青椒烧豆腐的做法

6.放一些焯豆腐的开水

青椒烧豆腐的做法

7.放少许生抽

青椒烧豆腐的做法

8.放入青椒

青椒烧豆腐的做法

9.少许鸡精和适量盐

青椒烧豆腐的做法

10.淋上橄榄油可以很清香哪

青椒烧豆腐的做法

青椒烧豆腐的做法的评论条评论