丝瓜炒蛋的家常做法推荐
丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。丝瓜炒蛋是一道做法简单的家常菜,你知道丝瓜炒蛋是怎么做的吗?现在就由小编来跟大家分享一下丝瓜炒蛋的家常好吃做法。
丝瓜炒蛋的家常做法一
丝瓜炒蛋的材料
原料:丝瓜,鸡蛋
调料:油,盐,料酒,葱花
丝瓜炒蛋的做法
1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用。
2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。
3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用。
4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用
丝瓜炒蛋的家常做法二
丝瓜炒蛋的材料
主料:丝瓜250克,鸡蛋150克,
调料:植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克
丝瓜炒蛋的做法
1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2.丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3.炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
丝瓜炒蛋的家常做法三
丝瓜炒蛋的材料
丝瓜,鸡蛋
丝瓜炒蛋的做法
1.将丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋加少许盐打匀备用.
2.起油锅,见热,倒下蛋液,先稍煎,后随意打散变小块,装起.
3.另起油锅,倒入丝瓜爆炒至熟,加盐少许后炒匀,倒入炒好的鸡蛋,大火拌匀即可.
丝瓜炒蛋的家常做法四
丝瓜炒蛋的材料
材料:丝瓜一根、鸡蛋两三个、葱、蒜适量、盐、鸡精、剁椒少许、色拉油适量
丝瓜炒蛋的做法
1、丝瓜去皮切滚刀块;
2、锅中油热后,放入鸡蛋,煎成荷包蛋,盛出稍稍放凉切成几块备用;
3、锅中油六七成热后,放入葱、蒜炒香,放入丝瓜炒至发软;
4、放入炒好的鸡蛋,加入一点高汤,收至汤汁浓稠,加少许盐和鸡精调味,放入剁椒翻炒均匀即可。(因为剁椒和高汤都有咸味,所以盐不要放太多)
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