耳朵听力下降怎么治疗

发布时间:2017-06-07 19:11

在现实生活中,有些人因为一些原因会出现听力下降。那你知道如何应对听力下降?今天小编为大家推荐治疗耳朵听力下降的方法。

耳朵听力下降怎么治疗

治疗耳朵听力下降的方法

1、日常生活防噪音

倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。

2、保持良好的心理状态

如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

3、按摩

按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。

4、注意用药

应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!

5、最好不要挖耳朵

经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。

6、保健之道多补肾

中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。

7、不要过长时间使用耳机

当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。

听力下降的原因

1、日常噪音。

日常噪音最好不要超过85分贝(与繁华路段交通噪音相当)。预防措施:用吹风机吹干头发时,最好使用最低档,同时佩戴耳塞。使用榨汁机、搅拌机或咖啡研磨机时,可垫上干净抹布或毛巾以降低噪音。用割草机时应戴好耳塞。听MP3时应保持低音量,每天最多听1个小时。

2、环境噪音。

美国纽约伦诺克斯山医院耳鼻喉专家安德鲁·程博士表示,音乐会、烟花爆竹、体育赛事等类似的活动会产生巨大噪音。很多人对此毫无准备,容易导致听觉神经损伤问题。程博士建议,参加可能会产生很大噪音的活动时,应备好耳塞。

3、慢性病。

高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性疾病都会使听力损伤危险大大增加。美国费城德雷克塞尔大学医学院头颈外科学教授罗伯特·斯塔洛夫博士建议,患者应密切关注病情变化,防止相关损伤。糖尿病患者积极控制血压、保持正常胰岛素水平和正常服用降糖药物,有助于防止听力受损。

4、掏耳朵。

耳垢(耳屎)堆积容易堵塞耳道,导致暂时性听力损伤,而经常掏耳朵也可能损伤耳道,影响听力。斯塔洛夫博士建议,经常用挖耳勺、发卡或火柴棍儿等掏耳朵,非常有害。耳朵通常有“自净功能”,耳屎自然脱落。

5、过敏。

感冒或过敏引起的鼻塞容易导致调节压力的耳道因为肿胀而堵塞,引起暂时性听力丧失问题。预防措施:去医院就诊,医生会根据病情开具适当的药物控制过敏,防止中耳区水肿。

6、忽视耳鸣等症状。

斯塔洛夫博士表示,一些患者长期忽视听力损害的症状,没有及时就医治疗。预防措施:一旦发现耳鸣立即就医。耳鸣可能是严重疾病的初始信号,切勿掉以轻心。

如何提高听力

1、如果你的周围外界在燃放爆竹,或者有一个工地正在热火朝天地施工,那么请千万不要走出室外、接近这些噪声巨大的地方。

2、假如你实在是不得不出席某些嘈杂的场合,那么条件允许的情况下,请戴上专门防噪声的耳塞,以保护你的双耳听力不受伤害。

3、要时刻关注自己的听力状况,一旦出现有耳鸣、耳痛、听力下降,就应尽快去医院就诊,以免延误诊断和治疗。

4、有的朋友喜欢自己给自己看病、用药,特别是乱用、滥用抗生素。殊不知有多种抗生素对于耳朵是有着极大的伤害,即耳毒性,会造成听力损伤、耳内神经损伤,如青大霉素、链霉素等。因此千万不要自作主张胡乱使用抗生素,一定要在医生的指导下正确使用。

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