随着生活水平的提高，人们摄入的脂肪增多，皮肤分泌的油脂也多了， 油脂分泌旺盛就会出现痘痘。今天小编为大家推荐治疗男生痘痘的方法。

治疗男孩青春痘的食疗方法

1、绿豆银花汤。

金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

2、牛蒡枸杞排毒茶。

牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

四种水果养颜润肤治疗长痘痘

①菠萝

肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，能美白嫩肤;

②柠檬

对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好;

③猕猴桃

能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮;④芦荟：具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。

粉刺、痤疮、毛孔粗大和油性肌肤是近邻，这三者总是紧密联系在一起，众所周知油性肌肤容易长痘，因为过多的皮脂无法顺利从皮脂腺导管里排出，与老废角质混合形成粉刺，毛孔也被粉刺愈撑愈开，就形成毛孔粗大，在痤疮棒状杆菌作用下，毛囊引起炎症，受损而破裂，就形成痤疮。

男生预防青春痘的方法

1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因。

青春痘皮肤的PH值高于正常人，pH值越高越有利于痤疮丙酸杆菌的生长与繁殖，因此面部pH值高的人容易长痤疮。若皮肤呈碱性时，不但细菌易繁殖，而且对刺激性物质的抵抗力也随之下降，容易滋生各种细菌，破坏皮肤的正常代谢环境，造成细菌除不掉，毒素排不出的恶性循环。使皮肤代谢活力下降，引发青春痘。

说起油脂，大家肯定都很头疼，实际上没有油分的肌肤是没有光泽度可言的。我们一直倡导的是水油平衡。不饱和脂肪酸是油脂的一种，它是皮肤进行新陈代谢所必须的一种营养物质，让皮肤更加健康透亮。若肌肤缺乏，那么新陈代谢就会受到影响，皮肤的健康活力也就无从谈起。真正的好皮肤是绝对少不了油的。

有关敏感痘痘肌肤的洗脸方法

把洗面乳直接抹在脸上搓洗，没揉匀的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜，洗面乳要先加清水均匀，因为揉匀后的洗洁剂才能发挥清洁效果，此外低泡乳状比泡沫丰富的洁面皂/乳更加温和。洗脸时用温水先洗T字部位，而两颊轻轻带过后用温水洗掉即可。