太极拳姓“拳”，她血管里流的血液叫“武”，她的灵魂是技击。下面是小编专门为您整理好的：技击是不变的灵魂。

技击是不变的灵魂

有人说，现在习拳，用不上技击，可以放弃对技击的追求。这是对拳的表面化理解。太极拳对人体的锻炼作用主要表现在三个方面，一是精神层面的，对于进取、勇毅、气势等方面的陶冶;二是身体素质上的，对于快捷、灵敏、爆发力等方面的加强;三是动作上的，在技术层面解决身体动静节奏、空间运动问题。这几个方面都始终贯穿着技击的意识，在技击意念的支配下，实现身体内外的完整协调。没有技击的意识，太极拳的许多招法、招式就成了空荡荡的行尸走肉。

技击对于练太极拳不是需要，是必须。

几干年来武术的形式、价值中枢在不断变化、移动，但技击的核心没有变。我们不应追求泛技击沦，即技击惟一，技击惟上，但应坚持拉击为本。离开了技击特性，太极拳就不能称其为“拳”，这一点在任何时候都应当旗帜鲜明地加以坚持。

技击是不变的灵魂

看待传统太极拳的技击要客观。历史地看待太极拳家的技击功夫。分清太极拳的技击和现代搏击竞赛的异同，区别今人的练习方法和古人练习方法的差异，以及造成技击功夫的表现不同。目的在于，最大限度地继承传统的技击精髓。对于传统太极拳技击的认识还要全面。技击不同于单纯的打斗，太极拳的技击是反映人类智慧、体能、勇毅的智能型搏击。今天我们倡导技击，是通过这种方式去有效地感悟太极拳的精深，去体验太极拳技击中所包含的技术理论内涵，如技击的力学结构和技击的美学价值在太极拳枝击中蕴藏的兵法玄机，太极拳技击中所体现的重人贵生的道德情怀等等。

学习太极拳，不管是什么目的，健身、娱乐、研究文化，任何情况，仟何时候，太极拳的技击属性不能丢。否则就失去了传统，失落了自我。

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太极拳的灵魂

一是整体的反差劲和对称劲、同一律与矛盾律的交错更迭;二是各部分整体反差劲在每一招式行将结束的刹那(难就难在此刹那却又是隐形的不着痕迹)，再整体地加速统一，形成“劲力点”、力量差——当然也就是运气的时间差。有差别才能形成气的阴阳冲和、气的积累加级。所谓艺术，所谓韵味，都是由于多极反差造成的。而大艺术家，则是那些善于将多极反差推至极致的人。

太极拳特别要抓住一个“中心点”，一个“两极”。中心点当然就是腰部。而两极则是颈脖子和脚脖子(尤其脚趾与脚跟的对立互补劲很重要)。这是与腰部形成螺旋立圆的关要。然后才是手脖子与腰部的螺旋平圆——进而形成整体的以立圆带平圆的全身运动。

太极拳的整劲怎样强调都不过分。整体永远大于部分。部分之和相加却往往并不等于整体。这意思是说，四肢动作固然重要，但若无那个贯通全体的内在灵气，一种活的有机联系，即使徒有掌形的漂亮，腿脚的抬高，仍然只能是机械式的花架子。

在最后的阶段，确实还有必要专门修炼一下静气功或内丹功，以期达到最终的天人感应、一片神机。达到超然物外、返老还童的化境。此时，不动则已，一旦行拳走架，便气韵回环，神行机圆。仿佛能搅起周围空气，一任自己在天人合一中尽情膨胀飘渺……

这种化境实际上已将自身修炼成一个巨大的能量场、气流场，一个魅力四射的太极球了。散时是气，聚时成拳，静如处子，出手成刀。到那时，什么弹簧劲、爆炸劲、寸劲、空劲，统统不过是末流小技。那是忘掉每一招式而肯定合道，每一行为自然不自然而肯定自然的无我状态。那是早已抛却世俗一切名利羁绊，只使人的个性底色显现，道的本性原色展露的人生最高极境。

这极境令人向往——它或许只是永恒的信仰。