自制养颜花茶
其实,花不仅可以看,可以闻,用花泡茶也有很不错的美容养颜效果。下面小编给大家介绍自制养颜花茶,希望对你有用!
3种自制养颜花茶
桂花养颜茶
用料:干桂花25克,大枣4-6粒。
做法:将大枣放入茶壶内煮10分钟,茶杯内放入适量干桂花,将大枣水倒入杯中,泡10分钟后即可饮用。
功效:调养脾胃
槐花养颜茶
用料:干槐花25克。
做法:将水烧开后,晾一会儿,茶杯内放入适量干槐花,用80℃左右的开水倒入杯中,泡10分钟后,即可饮用。
功效:清肝泻火。
菊花养颜茶
用料:干白菊花25克,杏仁6-8粒。
做法:将杏仁放入茶壶内煮10分钟,茶杯内放适量干菊花,将杏仁水倒入杯中,泡10分钟后即可饮用。
功效:平肝明目。
4款自制养颜花果茶
1、 有机柠檬子姜茶
制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。
营养点评:美妙的柑橘芬香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥产品。
2 、有机野生杂梅果茶
制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。
营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。
3、 有机香橙椰子茶
制作:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。
营养点评:口感新鲜的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效,适宜在工作时饮用。
4 、有机薄荷香草茶
制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。
营养点评:香草能帮助消化,薄荷的口味独特,有清冽的香气。困倦时饮用,有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。
养颜瘦身花草茶
1.美白消脂首选柠檬茶
网友舒霏:“我是黑胖妹,想变得又美又瘦,请编辑给我支招啊?”
编辑解答:柠檬不仅有减肥的功效,而且富含维C可以美白,大可放心使用。
推荐方案:柠檬茶
方法:将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:助消化、消脂肪,又能美白肌肤。
2.护胃养颜喝玫瑰花茶
网友小茜:“我的肠胃不是很好,可又偏偏想通过节食减肥,能否给我推荐一种方法?”
编辑解答:多功能的玫瑰花茶,既可以保护胃,还能美容减肥,可以试试这个!
推荐方案:玫瑰花茶
方法:将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。
功效:活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。
3.清火排毒喝菊花茶
网友蓓蓓:“本来就为肥胖烦恼,最近又开始上火,鼻子都烂了,真是倒霉,有没有什么东东既败火有减肥啊,”
编辑解答:用菊花吧,清火、减肥功效兼顾,还超便宜!
推荐方案:菊花茶
方法:用几朵干菊花直接以热水冲泡。
功妙:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
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