补水效果好的护肤品有哪些

发布时间:2016-12-24 12:55

夏季天气炎热,高温难耐,皮肤总是感觉油油的不舒服,每年夏季到来的时候,大家都会从各种渠道寻找护肤补水的方法。下面小编给大家介绍补水效果好的护肤品,希望对你有用!

补水效果好的护肤品有哪些

补水效果好的护肤品

1、姬芮沁漾保湿系列

规格:保湿露、保湿乳、保湿乳霜、保湿眼霜

性价比:★★★★

推荐理由:姬芮沁漾保湿系列,添加了高效锁水保湿因子——海藻糖精萃Trehalose成分,利用模拟如沙漠植物的耐旱贮水机制,能持续滋润肌肤。同时还搭配了保养品成份常胜军维生素C,可以让肌肤达到温和的保护。在美容界,ZA以平价和大牌的品质受到大众的喜爱,这一系列是一套补水效果好的护肤品,价格牵动人心。

网友热评:购买一套很划算,效果也很不错。

2、佰草集清爽润肤乳液

规格:50ml

性价比:★★★★

推荐理由:佰草集清爽润肤乳液,可以很好地控制皮脂的过多分泌,让油性肌肤感觉清爽洁净,长期使用的话,可以维持皮脂分泌率处于人体正常的平衡点,令肌肤一整年的不油不腻。

网友热评:我是干性肌肤,使用后肤质有了很大的变化,摸上去嫩嫩的,香味也很好闻,但是我感觉冬天涂抹后好像滋润度还是不够,也许就好像它说明书上描述的,中、油性肤质四季皆宜,我想我更适合在春秋季节使用这款润肤乳。

3、巴黎欧莱雅清润全日保湿乳液

规格:150ml

性价比:★★★★

推荐理由:萃取了来自法国山脉的纯净SPA矿泉水,干净纯净,含有丰富的矿物质,特有的SPA矿泉水可激发肌肤活力,强化肌肤的保湿屏障,以帮助肌肤达到理想的保湿状态。多种活力维生素组合Vitamins和肌肤必须的矿物质,可激发肌肤活力并提供完美滋润平衡,使肌肤达到理想的保湿状态。细腻清新的颜色和怡人的水果馨香,带来清爽愉悦的使用感受。乳液质地带来全天候丝柔触感,清新舒服不油不腻。爱美丽小编觉得,如此的功效与这样的价格相配,的确可以归类为平价补水效果好的护肤品。

网友热评:使用的时候能够闻到淡淡的清香,很好闻,也具有很好的效果,水水的却不油腻,是一款性价比超高的护肤品。

4、兰蔻水份缘舒缓乳液

规格:150ml

性价比:★★★★☆

推荐理由:质地清爽、轻盈,很容易被肌肤吸收,迅速为肌肤供给水分,让肤质更加清爽、润泽,调理混合性偏干肌肤,能够令皮肤处于水油平衡的状态。保湿效果很棒!用完以后一天的皮肤都有活力。适合油性肌肤的深层补水。来自大牌的平价保湿产品,作为兰蔻的产品,可是价格却相对低调,质量仍有着兰蔻的质量,是一款补水效果好的护肤品。

网友热评:这款乳霜质地有着非常好的滋润性,本来以为涂抹在脸上后不容易被吸收,事实上吸收的还挺快的,是一款性价比高的补水护肤品。

夏季运动注意防晒补水

1、夏季运动要“避热”

防晒:夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候,所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,时间最好在清晨或黄昏。

保湿:夏季运动出汗多,盐分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调,发生肌肉抽筋等现象。所以运动之前10-15分钟,要喝450毫升到600毫升的水,运动时每10-15分钟,要喝150毫升到240毫升的水,即使不渴也要喝,但不要喝过甜的饮料。运动后也应该及时补水,但是不要一次喝个够,而是要“多次少饮”。

适应性:夏天运动对体力消耗较大,所以,运动时要遵循“热身—运动—整理”的原则来进行。先要从运动量小的动作开始,等身体各部位肌肉活动开之后,逐一加大运动量,运动结束时做些放松调整活动,如慢走几步、揉揉腿,做几下深呼吸等。

服装:夏季运动的服装棉织品最好,款式愈宽松,散热性能就愈好,颜色越浅越不容易吸热。

环境:河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方都是不错的运动环境。

2、慢性病人群夏季运动不能停

对于患病的人,夏天适量地运动不但不会引发疾病,还会达到增强疾病恢复的目的,所以说,运动对于患者来说是绝对不能停的。特别是对患有高血压、糖尿病这些慢性病的人来说,更是要坚持。

高血压:以轻松的、运动量小的运动为主,如健身跑5-20分钟(心功能正常),也可以跑与走相结合,跑1分钟走2分钟;跑2分钟走4分钟。体力允许者走跑结合延长到20分钟。还有如散步、徒手操、太极拳等。

糖尿病:健身步行,慢速走15分钟到30分钟,以每分钟70-80步为宜,中速每分钟90-100步,快速110-120步行走,走的速度按个人体力而定,体力较好的患者,行走时还可加一些负荷,然后做一套广播操。

3、注意运动安全

游泳防止抽筋:由于夏季早晨的水温较低,游泳之前一定要做做热身运动,或充分用冷水拍拍身子,以防止抽筋等意外的发生。

球类运动防扭伤:打球之前要活动手脚关节,避免扭伤或拉伤肌肉。

此外,打球前不能吃早餐,也不能空腹,喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后一小时,或者干脆打完球再进餐。

补水护肤品相关文章:

1.保湿效果好的护肤品排行榜

2.保湿补水效果好的护肤品排行榜

3.2016补水护肤品排行榜10强

4.最好的补水护肤品

5.保湿补水好的护肤品品牌

补水效果好的护肤品有哪些的评论条评论