一早起床照镜子,左脸冒出点点红斑,好好的为什么会长痘痘呢?为什么痘痘是长在左脸呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

左脸长痘痘的原因：

不良的作息习惯：一般痤疮一直长，这很有可能是由于有不良好的作息习惯，如长期的熬夜，这就很容易导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长;

不注意个人的卫生：日常的生活中，个人的卫生是很重要的，如果平常不爱洗手，还经常用手去摸脸之类的，此外不定时的更换床单、枕套之类的，这些都很容易导致痤疮杆菌繁殖，因此导致痤疮的出现!

饮食的不规律：平时的生活中，饮食合理安排这特别的重要，如果经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品、刺激性食物，那很容易让身体受到刺激，导致痘痘的生长;

生活压力过大：如今人们的生活压力是越来越大了，面对来自各方面的压力，大多数人的生活作息是混乱的，常常处于紧张状态，那痤疮也会经常长出来!

左脸颊长痘

是因为肝火过旺，这时要在平时生活中注意：

一少吃油腻辛辣食品，忌食加工食品，平时多注意水果素菜的摄入，如果摄入不足的话，还可以补充膳食纤维。

二平时注意养成良好的作息习惯，不要熬夜，经常上网的MM要注意涂上隔离，多喝绿茶，这样可以抗击辐射，防止痘痘的长成。

三有便秘的朋友一定要养成定时排便的习惯，因为便秘的话体内毒素太多排不出来，就会以痘痘的形式长在脸上。这时可以做一些腹部按摩，每天早上起来喝一杯淡蜂蜜水。

左脸长痘怎么办?

1、做好脸部清洁，温和去角质

经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用洁面乳，温和洁面抑制皮脂分泌，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。洁面乳是具有保湿、控油、抗痘等功效的美容护肤

当肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了，很难清除掉。这时，你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的氨基酸去角质产品进行护理工作。

2、选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痤疮初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

3、保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

4、皮肤补水

皮肤水油不平衡也是造成痤疮的一个原因。一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。调理油脂分泌失调情形。

5、作息规律

治疗青春痘要戒烟、戒酒、不熬夜，尽量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成青春痘并撑大毛孔，应该采取针对堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。

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