导语：宝宝夜里不睡觉，老是哭闹，这是让家长最哭闹的。那么宝宝为什么会老哭，家长必须清楚原因，才能找到解决宝宝晚上哭闹的办法。让宝宝和家长都能够好好休息。

宝宝晚上老哭的原因

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。

2、宝宝感觉太热或太冷

3、环境太干燥，或宝宝有鼻屎因而呼吸不畅

4、睡眠前玩得太兴奋。

5、注意肛门外有无蛲虫。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱。

8、母乳宝宝的恋奶。

9、被子或者睡觉姿势不舒服

10、分离焦虑。宝宝9-18个月最严重，怕跟父母分开

让宝宝晚上不哭闹的办法

1、晚上睡觉用纸尿裤，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，还要注意别包的太紧

2、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

3、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

4、晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子养成夜间吃奶的习惯。

5、不要让宝宝白天睡得过多。

6、按时睡觉：入睡前1小时，让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄。

7、可以的话，放轻柔音乐，能使人放松的曲调，配合自己的轻哼，带着宝宝在屋子里有节奏的摇晃。注意，是有节奏的晃动。

8、也可以用手机录下吹风机的声音或者水龙头打开流水的声音给宝宝听，这个非常有效，我自己亲身试过。

9、如果上面的方法不奏效，而且天气适宜的话，带宝宝出去走走。去小区里逛逛，去街上逛逛。婴儿是“单细胞”动物，出去后看到花花绿绿的世界，很快就会安静下来啦，而且走着走着就睡着啦，这招非常有效哦。