产后妈妈在床褥期的时候，由于乳头易被吸破，所以细菌由此入侵，导致乳汁瘀积，易于细菌繁殖而发病引发乳腺炎，下面小编就为大家介绍几种有效治疗乳腺炎的方法。

产后乳腺炎治疗方法：

一、食疗疗法

1、猪蹄1只、黄花菜25克，将其炖熟后不加佐料即可食之，每日1次。

2、乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克，先将乳鸽洗净，然后用黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。

3、粳米100克、蒲公英50克，将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。

二、外敷疗法

1、芒硝60克、蜂蜜适量，将其调成糊状，敷患乳上，每日1次，连用3-5天。

2、准备葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克，先将葱白捣烂加蜂蜜、白糖，后加热烊化，趁热敷患乳处，以不烫伤皮肤为度，连用数日。

3、准备五倍子30克，研末加醋适量，将其调成糊状，敷患乳上，后再外用纱布固定，每日1次。

三、其他疗法

1、初起者用热毛巾湿敷患乳，待冷后再敷，连续10分钟，同时用手捏住乳房，一捏一松，反复数十次，已溃破者禁用。

2、先用热的湿毛巾外敷，然后用手按顺时针方向按摩乳房，以促使乳管的畅通，已溃破者禁用。

3、如果皲裂很深疼痛，或一直不见好转时，应停止直接哺乳，但可用吸奶器吸出奶汁喂给婴儿，同时抓紧时间治疗。

产后乳腺炎的预防：

1、交替睡觉

产后妈妈在睡觉的时候，最好保持侧睡和仰躺睡交替进行，禁忌趴着睡，以防挤压乳房引起乳汁瘀积造成急性乳腺炎。

2、不戴有钢托的胸罩

由于产后妈妈的乳汁会时常不经意流出，加上因乳房有乳汁充盈容易造成乳房下垂，所以这时候的新妈妈最好不要戴带有钢托的胸罩，宜戴专门的哺乳胸罩。

3、注意自身卫生清洁

产后妈妈们要时刻注意自身的卫生清洁，在喂宝宝前后最好都用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，以保持乳头的清洁。

4、产后催奶不宜过急

因为有些产后妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，所以若大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦，建议产后进食下奶的食物应从少量开始。

5、注意饮食调摄

产后妈妈宜食清淡而富于营养的食物，比如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻的食物。