导语：位于波士顿的生涯管理/新职介绍机构德雷克.比姆.莫林公司(Drake Beam Morin)称：如今，异常紧张的劳动力市场让企业越来越愿意考虑接受转变职业生涯的 求职 者。但是，就算你并未做好纵身 跳槽 的充分准备，也可以现在就开始筹划，因为你无法知道自己当前的工作会持续多久。埃尔沃德。。查普曼(Elwood N. Chapman)在其《Be True to Your Future》一书中所称的“B计划”，也就是某项精心构思的策略，旨在“当现有工作(A计划)一旦失去魅力或不存在时，可提供即刻令人兴奋的机会”。

1.不要让想法把你吓住。

查普曼写道，每个人在开始思考并谈论“B计划”时，都会感到害怕。他们怕危及自己当前的职位;他们害怕自己可能会疲于奔命，或花费大量金钱接受教育。但大多数企业认识到，经理人必须为可能出现的变化做好准备。有些企业甚至称，探索职业生涯另外路径的人，在其现有工作中变得更加积极主动，给 职场 带来新气象。因此，如果这些企业听说某位经理投入个人时间进行自我发展，只会对此表示欢迎。

至于搬迁、报酬减少，以及跟生涯转变有关的教育要求，这些都悉听尊便。B计划是你制定的，如果你不喜欢，大可不必去做。

2.思考自己当前的工作有何问题。

有时候，人们从事着完全不适合自己的职业。德雷克。比姆。莫林公司的职业介绍顾问帕米拉。。库珀(Pamela Cooper)就曾处于这种情形。她发觉，每天早上去上班让自己恶心。库珀说，所幸的是，大多数经理人未等职业环境对自己造成如此显著的生理影响，就已经将其摆脱。但是，如果你在考虑改换职业，那么你目前的工作就存在(对你来说)不适合的因素。确定那是什么，这样你就不会重犯同样的错误。

3.想象自己的“梦想工作”。

有些人心中已经有了想法，有些人却没有。如果你不满意现状，但却不知道自己想做别的什么，库珀建议你询问自己喜欢当前工作的哪些方面，或者喜欢先前工作的哪些方面。通过脑力激荡寻求答案，能帮助你了解自己热爱什么——而回过头来，这能引发出有关理想职业的见解。你大体对什么领域感兴趣?你能否在那些领域中确定具体职责?是否有特别感兴趣的职责?

4.通过在劳动力市场搜寻明确愿景。

高成就人士公司总裁兼广播节目“纯粹关系”主持人杜菲。斯宾塞(Duffy Spencer)博士说，我们都可能梦想有完美的工作。但在太多时候，我们的梦想跟现实不符。我们想象中的工作可能根本不存在。就算它确实存在，工作市场的研究可能显示，该工作报酬微薄。但斯宾塞说，早在你考虑报酬和职位空缺等事情之前，就必须确信自己真正想要这份工作。

5.弄明白自己的考虑重点。

跟理查德。维德梅尔合著《In Transition：From the Harvard Business School Club of New York's Career Management Seminar》一书的玛丽。林德利。波顿(Mary Lindley Burton)指出，任何市场研究都应该特别关注对你来说最关键的事项。例如，要是你看重工作与家庭兼顾，你或许就要避免每周必须工作60小时的工作。波顿还建议人们质疑自己对工作与工作市场的假定。例如，有些人可能认为，从企业转行从事学术将会让他们处于更加轻松友善的工作环境，但实情往往并非如此。