要进行一次成功的演讲，首先要写好演讲稿。那么，怎样写好演讲稿呢?下面是小编为大家整理了关于中学生的演讲稿3篇，欢迎大家阅读。

关于中学生的演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。

人的健康包括生理健康和心理健康，现代人在重视身体健康的同时，开始越来越重视心理健康了，但人们只有在发现问题时才会去关注人的心理，就像很多人只有在生病时才会想到去看病一样，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。

根据老师平时的观察与了解：有的同学因校园或家庭生活中的琐事气恼不已，甚至充满报复的心理;有的同学无缘无故地感到闷闷不乐;有的同学因考试成绩不佳而产生对学习的畏惧，甚至厌恶学习;有的同学说话办事为我独尊，感觉对方总是错误的;有的同学私自拿同学的东西甚至零花钱……这种心胸狭隘、焦虑、自私、狂妄的心理都可归结到心理健康问题上。

那我们如何才能拥有健康的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。

产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪更加会光顾甚至蔓延。比如一次课上，我点了一个学生的名字，而那学生给我的第一反应也是“怎么又是我”，这是潜意识在作用，看来那天他被很多任课老师点名啦，于是觉得自己怎么那么倒霉，负性情绪也产生了。负性情绪其实很可怕，如果这个同学一直带着这样的情绪，有可能生活在抱怨中，或许还会将不满发泄到同学家人身上，如果一直被“我今天好倒霉”这样的消极情绪所困扰，那或许那一天他真的就只能看到倒霉两个字了，严重点的话或许还会因此讨厌校园生活，讨厌学习。

想拥有健康的心理在平时的学习生活中，同学们还应做到以下三点：首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们,健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极自信，勇于进取，在生活中，尊重他人，互帮互助。愿我们每一个人都拥有积极情绪，拥有良好的心态，快乐的享受工作、享受学习、享受生活!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

关于中学生的演讲稿篇2

老师、同学们：

早上好!我是八三班刘晓霞，国旗下讲话的题目是《培养良好习惯 掌握学习方法》。

世上谁不渴望聪明，谁不想让自己才智过人呢?多少同学梦想着有一天早上起床，拍拍脑袋，一下子变得聪明起来。别人不会做的事你会做，别人做不好的事你能做成功。什么谜语、歇后语、脑筋急转弯呀，全都不在话下。“聪明”二字在我们面前显得很神秘。其实，只要养成一些好习惯，掌握正确的学习方法，你也会成为人人羡慕的佼佼者。有句话说得好。“ 播种习惯, 收获性格; 播种性格, 收获命运 。

首先要养成认真观察的习惯。科学研究告诉我们，人的大脑所获得的信息，有80%—90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。因此，有人说，观察是智力活动的门户。任何人如果没有较强的观察力，他的智力很难达到高水平。我们平时就好养成用心观察的习惯，运用眼、耳、鼻、舌、身等去感知周围的人、事、物，就能了解各种自然现象与规律，获取写作素材，发现数学与生活的联系，从而获得自然科学和社会知识。其次，要养成敢疑善疑，大胆提问的习惯。古人云，为学贵知疑，知疑贵问师，小疑获小进，大疑得大知。学源于思，思源于疑。质疑是求异思维的体现，是创造的开端。试想一下，要是牛顿没有对从树上掉下的苹果产生质疑，展开探究，那举世闻名的万有引力定律早以胎死腹中。如果对一切都不经过思考，不折不扣地继承，那只能成为知识的篓子，闹出像赵括纸上谈兵的笑话来。我们还得养成自觉阅读课外书籍的习惯。电视、电子游戏、电脑网络充满诱惑。不知不觉间我们离文学阅读越来越远。从古至今，大凡中外有成就者无一不是从阅读中获得广博的知识和惊世的睿智与韬略。诗圣杜甫“读书破万卷，下笔如有神”;文学巨匠鲁迅直到生命最后一刻还要读书;拿破仑把自己在政治、军事上的胜利归功于读书。读书使人明智，开拓眼界，陶冶情操。低年级的同学，可以阅读《格林童话》《安徒生童话》等;中年级的同学可以阅读《哈利波特》《西游记》等;高年级同学可以阅读《水浒传》《三国演义》等经典名著。“开卷有益”，养成自觉阅读的良好习惯，你将受益无穷。

当然，好习惯不止这些，如果再加上好的学习方法，那将会锦上添花，让自己做到学得活，记得牢，用得上。我再为大家介绍几招学习的秘诀。

1.学习与思考相结合

在学习过程中，对课本的内容要认真研究，提出疑问，追本穷源。对每一个知识点都要弄清其来龙去脉、前因后果，内在联系，在解决问题时，要尽量采用不同的途径和方法，要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。

2.学习与实践相结合 。

在学习过程中，对所学理论知识，要在更大范围内寻求它的具体实例，使之具体化，尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践，做到学以致用。

3.模仿与创新相结合 。

模仿是学习中不可缺少的方法，但是决不能机械地模仿，应该在消化理解的基础上，开动脑筋，提出自己的见解和看法，而不拘泥于已有的框框和现成的模式。比如：写作文时，描述心里很高兴时，很多同学总写上我心里像喝了蜜水一样甜，而有的同学则写上“这种滋味，就好像雀巢咖啡淡淡的奶香。”有的写上“我如同嚼着瑞士水果糖，感觉好极了。”这种个性化的语言表达就是一种创新。

4.及时复习与强化记忆结合

课堂上学习的内容，必须当天消化，要先复习，后做练习。复习工作必须经常进行，每一单元结束后，应将所学知识进行梳理，建立完整的知识网络，使之系统化、深刻化。

5.总结经验与评价效果结合 。

在学习过程中，应注意总结听课、阅读和解题中的收获和体会。学会自我发现、自我剖析错误，并自我纠正错误，这样往往能达到事半功倍的效果。

同学们， 用良好的习惯和科学的学习方法来点亮你的童年，你就能时时品尝到学习的快乐，产生无穷无尽的动力。努力吧!做一个最棒的你，来赢得老师的青睐和同学真诚的喝彩。

关于中学生的演讲稿篇3

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家下午好， 今天我演讲的题目是《学会感恩，收获快乐》

感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。

作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给我们提供了丰裕的物质条件，老师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围，我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。 虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们最好的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。

感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，我们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合我们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了我们本应该放在学习上的注意力。我们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到我们的信心和力量;学会在我们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣;学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。当我们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了我们拥有一颗感恩的心。感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人!

最后，我想有三句话与同学们共勉：常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。谢谢大家!