分手后，还是总是想起前女友，该如何忘记这种痛苦呢，下面小编为大家介绍几个方法，欢迎大家阅读。

总是想念前女友该怎么办

让自己忙起来

自己忙起来了，你也就没有时间再去想你的前男女友了。你闲下来时，可以泡一杯淡茶，读上一本好书;你也可以走出去，跑跑步，锻炼锻炼身体，亦或是做点自己感兴趣的事。你做的这些事，只要能分散你的注意力就好。你忙起来了，注意力不在那个人身上了，你也就不会想那个人、不会痛苦了。

对生活多一分热爱

时常对生活微笑的人，你的运气就不会太差。生活当中处处有着你应该热爱的人与事。可能两个人交往时，你忽略了自己的亲情与友情，整日活在你们两个人世界里。可能你错过了生活中很多的美好。分手了，不要沮丧，你还有爱你疼你的亲人，你还有顶你的朋友，接近他们，你会发现生活依然很美好。这之后，你要学着过自己一个人精致的生活，对生活多一份热爱。

留意身边的风景

生活中处处有风景，路边的花儿，树上的飞鸟，微笑的行人，每一种事物或人，都可能让你感动。忘掉分手的不愉快，走进生活，去留意身边的美好，你会发现，天空依然晴朗，空气依旧清新，没有谁，你都可以过的很好。所以，去留意身边的风景吧。

自己去旅行

接近大自然，去呼吸新鲜的空气。结石新的朋友，收获新的生活感悟。在高山流水间，在茫茫草原边，在汪洋大海前，你可以尽情抒发你的情感，你可以告知全世界，你过得很好，你也可以很独立。在旅行中，收获感悟，抛开世俗的烦恼，尽情的去玩耍，放松自己，你会忘了不愉快的。

与朋友聚会

与朋友聚会，你可以与他们无所不谈，有些事说出来，自己心里也就舒服了。与朋友聚会，你们可以更好地交流感情，朋友也会帮你走出目前的困境。你们可以开心的购物，尽情的唱歌，只要自己想快乐，谁也不能阻挡你。感情的阴霾也会慢慢离你而去。

努力提高自己

生活还得继续，日子还是要一天一天过，没有了谁这地球都照样转。不要因为分手就放弃了生活，说不定等你变得出色了，变得闪闪发光了，你一直期待的那个人还会回来呢。所以你怎么能不放弃自己呢，越努力越幸运。时刻不要忘了提高自己，自己变好了，想要的东西自然会来。