jc爵士舞成品视频

发布时间:2017-06-17 08:38

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸, 由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化, 大众化的舞蹈。 爵士舞主要是追求愉快、活泼、 有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳, 不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态, 但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种规律的存在。下面是小编为您整理的jc爵士舞成品视频,希望对您有所帮助!

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爵士舞的动作要素

1. 利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,下肢具有弹性,而上半身的各关节可保持松弛,并可迅速做出更符合要求的动作,使动作更多样。

2. 快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的佼佼者。

3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

4. 强调角形及线条性的动作。

5. 运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做,不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍里就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现。

6. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出。

爵士舞的训练步调

1. 利用曲膝,使身体重心更靠近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各枢纽则可保持松弛状态,并可迅速做出节奏上需求的行动,使得在行动上获取多样性的厘革。

2. 快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。

3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动。

4. 强调角形及线条性的行动。

5. 运用有节奏性且庞大支解行动,体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中,我们把重拍放在头部或手部上,在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做,不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成,但我们现把它支解成四拍,行动也支解成四部份体现。

6. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时体现出。

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