精油排毒的概念往往指的是排除体内的代谢产物，而不是杀菌这么简单。下面小编给大家介绍精油排毒的好处，希望对你有用!

精油排毒的好处

补充能量：

精油植物的生长环境决定它们独特的个性。比如，松与柏既耐严寒又能忍酷暑，它们蕴藏着巨大能量，得以承受环境的考验。这类植物萃取出来的精油同样能给处于虚弱状态的人带来呵护，恢复因排毒而消耗掉的身体能量。

排毒护肤：

精油分子很小，能快速进入血液循环，成为加强机体新陈代谢的助推器。其中尤以加速水代谢见长，从而推动其他物质的代谢速度。使用后会感到饮水量增多，便秘得到改善，肤色变得红润与通透。

舒缓情绪：

精油释放出的芳香分子通过嗅觉刺激大脑产生反应，激发内心的愉悦感受，情绪也在不知不觉中归于平静。每个人对香气的感受不同，使用精油，并与之建立一种亲密关系。

排毒精油分类

绝佳的身体净化油：茴香精油

茴香精油是绝佳的身体净化油，可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窝组织炎。清肠的作用可以改善便秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒素。不过，茴香精油是一种强效的精油，使用过度也会引发毒性，因此在使用时，一定要注意用量

排毒精油的最佳选择：杜松精油

当人体内有过多的毒素和废物需要排除时，杜松精油就成为最有价值的精油。杜松精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有功效，在食用过量食物或酒精时，可以用它帮助排除体内堆积的毒素。另外，杜松精油还有非常好的利尿作用，能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液，很适合减肥的人使用。

杜松精油的排毒不仅体现在生理排毒上，还体现在心理、心灵排毒方面，它是一个非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。

面部排毒精油可以选天竺葵精油

当身体毒素淤积到一定程度的时候就会在脸上有所表现，比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题，天竺葵精油可以刺激淋巴系统运转，加速毒素清除。毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收，常常在外面走动的人平时可以经常用天竺葵精油进行皮肤保养。

皮肤的护理不能单纯靠美白，皮肤排毒也是护理的关键，按摩、运动出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的时候，重点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域，让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。

瘦脸排毒精油：黑胡椒精油

我们对于黑胡椒都不陌生，但对它的印象也常常局限在调味品上。黑胡椒精油能促进血液循环，排出体内多余水分，消除多余脂肪，具有排毒的功效。