学习习惯是学习方法的自动化的表现。所以，教育先要培养好学习习惯，那么，培养学习习惯有什么好处?

(一)培养孩子良好学习习惯的意义

1、有利于提高孩子的学习成绩

家长都非常关心孩子的学习，为了提高孩子的学习成绩，有些家长不娱乐、不休息都心甘情愿，他们给孩子默写，帮孩子检查作业，劲没少使，时间没少用，可效果却不佳，其根本原因是忽略了对孩子学习习惯的培养。我们经常可以看到有的孩子学习马虎、作业拖拉;有的孩子上课不专心，东张西望;有的孩子作息无规律、学习无计划;有的孩子学习中不爱动脑筋，依赖老师和家长……所有这些问题，归结起来，都是个学习习惯问题。

学习习惯直接关系到学生学习的好坏，应该引起我们的高度重视。经验告诉我们抓学习必须抓习惯，只有抓了习惯，才是抓到了根本。英国著名教育家洛克曾经说过：“事实上，一切教育都归结为养成儿童良好的学习习惯。”如果孩子养成了良好的学习习惯，那对学习就是一种巨大的推动。

学习习惯是学习方法的自动化的表现。良好的学习习惯能使科学的学习方法自然而然地得以运用，从而提高学习成绩。通过调查发现，学生的成绩与他们的学习习惯是成正比的，凡是学习成绩好的学生，往往也是学习习惯好的学生;凡是学习成绩差的学生，往往学习习惯也不好。所以，成绩好坏与学习习惯有直接关系。

尽管提高学习效率和学习成绩可以从多方面入手，如学习动机、学习态度、学习兴趣和学习方法等。但从训练学习习惯入手往往是最见效的，是一劳永逸。进化论的创始人达尔文说：“我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。”

达尔文所说的“规则”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。一个养成了良好学习习惯的人，会把学习当成第一需要，当成乐趣。也可以这样说，学生只有养成了良好的学习习惯，才会使漫长的学习生涯始终充满幸福的体验，并且他的学习不但不会随着学生时代的结束而终结，反而还会随着生命的进程而延长，从而将自己提升到终身化学习的理想境界。

2、有利于孩子成人、成才

养成教育是提高孩子修养、完善人格不可缺少的教育。学习习惯虽然看起来是学习方面的教育，但它却是修养和人格的重要体现，影响人的一生。培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”学习习惯会影响孩子的生活、人际关系、性格等各方面。例如：

专注的习惯会影响到将来工作的专心程度;

虚心好问的习惯会影响到将来的人际关系;

勤学的习惯会影响将来的工作态度;

仔细认真的习惯会影响将来对工作的责任。

总之，学习习惯的培养可以使孩子终身受益。

(二)学习习惯的主要内容

1、与生理卫生有关的学习习惯

学习是一种艰苦的脑力劳动，如果负担过重、时间过长，就会引起身体有关器官和大脑的疲劳，因此，要教育孩子劳逸结合，养成良好的学习卫生习惯。如：

科学用脑习惯;科学用眼习惯;写字握笔习惯;看书坐姿习惯;有规律的作息习惯等等。

这些有关学习的卫生习惯，不但关系到孩子的身体健康，而且直接影响学习效率。

2、与学习方法有关的学习习惯

提前预习的习惯;听讲的习惯;按时完成作业的习惯;仔细审题的习惯;细心观察的习惯;独立思考的习惯;勇于提问的习惯;乐于研讨的习惯;博览群书的习惯;勤于朗读的习惯;背诵的习惯;良好的书写习惯;勤于动笔的习惯(养成常写日记、常记随笔的习惯);自学的习惯;勤查工具书的习惯;及时复习整理的习惯;总结的习惯等等。

这一类学习习惯，是学习方法在习惯上的直接体现，所以有时很难区分哪是学习方法、哪是学习习惯。区分的标准在于;学习习惯是一种稳定的动力定型，而学习方法则不是。一旦学习方法经过反复训练成为稳定的动力定型时，它就转变为习惯。

3、与学习态度有关的学习习惯

专心的习惯;认真书写文字的习惯;仔细认真的习惯;珍惜时间，讲求效率的习惯;勤学的习惯;虚心的习惯;独立学习的习惯等等。

这里划分的三类只是一种粗略的划分，很多时候它们是交织在一起的，无论哪类习惯我们都应该认真培养。