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深度励志好文章篇1：学会战胜自己

现在很多年轻人，少男和少女，会盲目地追随外界的新生事物，羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论一路上，会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。

每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。

不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。

可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。

保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了着名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己，要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成长的信心，要有，在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。着名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。

所以，为了战胜自己，我们要总结。战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀;无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。所以，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”!你才是，你自己心中的偶像!

深度励志好文章篇2：成长的诀窍在于不断自我超越

前两天和朋友聊天，她说想考雅思出国。我问为什么要出去，她说不喜欢现在的工作，总体还好，但有时需要应酬。她喜欢做事，对人际关系没兴趣，也觉得自己不擅长。我说你这是在逃避，出国是追求某种东西的手段，而不应该是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗?就没有人际关系了吗?国外也是地球，不是真空。

成长是痛苦的，面对问题迎难而上是唯一出路，逃是逃不掉的。

我们的肌肉，在合理的范围内，越使用，越锻炼，越强健。人际关系能力，以及任何一种能力和肌肉一样，也是越锻炼，越强大。屡屡逃避压力，长期不用，能力将像缺乏使用的肌肉般萎缩，我们将彻底错失成长的机会。

另外，朋友实际上是给自己贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎特别愿意给自己贴各种标签，不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之，在某方面，我没天赋，不擅长。

扯蛋!不是你不擅长，是你选择了不擅长。心理学家研究，大约付出一万小时，或者十年时间，如果智力正常，你几乎可以学会任何东西，成为任何领域的专家。成为专家，是不需要天赋的，只需要勤奋。天赋，是用来成为大师的。勤奋加天赋，可以造就大师。我们需要成为大师吗?不需要，成为某个领域的专家就足够。所以，天赋不重要，勤奋不可少。

给自己贴标签，就是自我设限，这个我不会，那个我不行。继而逃避，不再尝试，用进废退，长此以往，某方面的能力真就退化了。结果有三个，要么自卑，承认自己不行。要么装个性，我就这样，爱咋咋地。要么装清高，没什么就看不起什么。

那么如何突破自己的舒适区域，提升自己的短板呢?要实现改变，有两种方式，第一是巨变，第二是渐变。

巨变的方式，是把我们从舒适区，一下子丢到恐慌区，从而实现迅速的改变。如同一个人怕水，你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍，觉得唉呀，原来如此，没啥大不了的。也有可能，他受了惊吓，狼狈地爬上来，从此再也不碰水了。

我更喜欢渐变的方式，也就是把人从舒适区慢慢拖出来，到拉伸区，通过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式，自尊(自信)=成就/期望。显而易见，逐步提升成就是提升自信的有效方式。

治疗恐惧症，比如怕狗的人，最有效的方式，是先给她接触玩具狗，接着是可爱的小狗，然后是温顺的大狗。不敢当众讲话，可以先尝试在几个人面前发言，然后是十几个，最后是几十个。

人生诀窍在于突破自我，一步步积累小的成就，从而提升自信，形成良性的向上螺旋。

最近在练习跑步，一点一点儿的，从最初的可以跑3公里，到4公里，到5公里，到这周的8公里。一步步的积累成就，建立起挑战半马的信心。

找个要改变的方向，一点点儿自我超越吧，唯有锻炼，肌肉才能更强健。习惯逃避，能力必然变萎缩。

别人代替不了你成长。成长是痛苦的，可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向，前面的路，得迈动你的脚。

深度励志好文章篇3：八个改变人生的事实

改变人生的真相需要牢记，并且每天都要践行。

三件事物是不能被长久遮掩的：太阳，月亮以及真相。

随着年纪的增长，有些真相就如同看着太阳从东方的天空日复一日地升起，对我而言越发清晰。这些是我为人处世的根本，为我的每一天打下坚实的基础。

我笃信这些真相。有人问起，我不只是轻声诉说——而是会用行动和选择大声喊出。

你呢?

提醒自己这些真相存在的最好方式，不是轻声呢喃，而是大声地喊出它们。我们如何活下去，你有喊出真相吗?如果你也有，那么让我们一起，让这些真相成为警世恒言去支撑我们做每一件事：

你是谁，不由你的工作决定。

日复一日，我们都被早起上班折磨着，这些都是老生常谈了。请记住你的工作头衔并不是你这个人的同义词。它不能定义你。你有能力通过兴趣爱好，性格等你所特有的方面来定义自己。

改变，从不会为时已晚。

只要你还在呼吸，哪怕你已经100岁了，也可以做出改变人生的选择。可以只是简单地重塑造型，也可以是重新打造你的事业。只要有心要去改变，你需要的只是方式方法。找出是什么阻挡了你，接下来要做的就是改变。加入进来，永远都不算太晚。

过去的错误不能决定你的未来。

不要被自己的错误操控。要取得进步，就要和过去和平共处。你要原谅自己在过去犯得那些错误，把它们留在过去。相信自己，你可以不断前进，建立起积极地思想态度，你的错误不能控制你。

积极是一种抉择。

这是人生中的一件大真事，但很多人都没有意识到。只要你能营造一种积极而鼓舞人心的自我对话机制，就会发现你对任何情况都能时刻做好准备，并且更加有自信。不要再让负面情绪影响自己，也不要再抱怨了，要想成功，从摆正态度开始。

幸福的生活不用付出很多。

幸福的秘诀在于每天都能找寻快乐和平静，只要简单地活着，让自己感到满足。学会感激自然的美丽，朋友的陪伴，家人的爱与支持，你所获得的胜利与成就，无论是个人的还是职业的。活在当下，就是幸福。

想要的却得不到，有时也是一种幸运。

尽管通过努力获得你想要的，达到目标会让你有成就感，但是在面对失败和挫折，才有助于我们建立品格，加强原则，增强毅力，树立良好态度。失望时，要把关注放在从这次经验中学到了什么，怎样才能提高上面。总之，不要太过在乎那些你没得到的，而是那些你可以从中获得的。

你在做什么是自己的选择。

你是否感到人生受阻，好像无路可走，一切走到了尽头?这一点，你必须要记住：选择权在你，你当初做选择也是有根据的。如果你有个计划，而且每天都坚持那个选择，最终会得到回报。你想要还清账单，想要工作提升，都是在朝着某个方向努力。记住这是你的决定，哪怕有时你感觉是被逼无奈。

**每天你都有机会去尝试有效地新事物。**

每个人的梦想清单和计划清单上都有列举一些事物，从事业和生活目标到完成某个项目和任务。无论是人生目标，还是某天的目标，有些事情，你现在就可以做，无论大小。为了朝那个目标前进，今天要做什么呢?请记住，这样的真相不仅仅是用来激励人心，同样，行动起来，今天就可以看到成果。