说明文作文400字1：武

上古先人有云：外练筋骨皮，内练精气神，所以武功即为强身健体，休养生息。

武术就是肉博战的一种战术，与外国格斗全然不同，外国格斗毫无章法可言，只要求把对方击倒，中国武术讲究巧劲与寸劲，巧劲要的是灵活敏捷，动作迅速，施拳者的应变能力要强，做到无中生有，在与对手搏斗的无形中创造出克敌致胜的拳法，寸劲即爆发力要强，在寸掌之间能击碎五厘米厚的木板。

在下对拳术只略懂一二，长拳，少林武术，是最普通的拳法，长拳套路可用黄河之势来形容，其一拳即出后拳跟而上犹如黄河水浩浩荡荡且拳劲十足如奔腾黄河之水一发不可收拾。

精气神是休养生息的三要素，精即为阳精。气丹田之气。神是指精神，神韵品德。

内家十分讲究气，运气到达一定的程度可以板砖击打身体各处而毫无损伤，当然气是很难调节，运气首先要闭气，将气用内劲压至丹田及天身体各部，使其身体硬化，呼吸吐纳是练气的一种方法。

武术多数徒手功夫，当然也有剑术，棍术，内功我也不一一列举，双拳双脚即能演义出万般变化，实则我中华先之大智慧。

说明文作文400字2：民族风情

中国的版图上有56个少数民族，而每个民族的特色都是与众不同且别具特色。而给我留下最深刻印象的就是：维吾尔族。因为维吾尔族是中国北方的古老民族，并拥有悠久的历史文化。维吾尔族目前有800多万人口，在我国少数民族中仅次于壮族、满族、回族，已经接近，甚至超越了苗族，位居于少数民族人口总量的前五名。

维吾尔族拥有自己独特的文化艺术，例如家喻户晓的“新疆舞”，那婀娜的舞姿使人着迷，还有故事集《阿凡提的故事》、音乐舞蹈史诗《十二木卡姆》等，这些都是闻名中外的。还有维吾尔族位于我们“三山夹两盆”的新疆，新疆盛产葡萄，且新疆的葡萄汁多味甜，使葡萄成为维吾尔族最具代表性的水果。

维吾尔族的人很喜欢跳舞，所以他们的舞蹈也分好几种，最常见的就是：顶碗舞、大鼓舞、铁环舞、普塔舞，而伴舞的乐器，当然也不下数十种。

以上关于维吾尔族的介绍都是耳熟能详的，但可是有一样可能很少会提起，那就是维吾尔的民族医术是祖国医学的重要组成部分。原来维吾尔族的人不单只舞跳得精美绝伦，并且医术也是如此高明。

虽然维吾尔族的文化传统远远不止这些，但仅仅是这些也足以让人不禁感叹：中国56个民族，果真与众不同、别具特色啊!

说明文作文400字3：人类忠实的朋友——狗

狗是人类早期从灰狼驯化而来的，驯养时间在4万年前至1。5万年前，是人类最早驯化的动物。据统计，世界上有犬种1400余种，其中定类的有500多种。世界名犬里收录的大约有240多种。最近的基因研究得出的大量研究结果表明，现存的狗有450种左右。

狗的五官像人般端正，四肢更是强健。它们走起路来，摇摇摆摆的，快活得不得了。一般情况下，狗的长度约八分米，其重量也不会超过35公斤……

狗的生性灵活，是一种惹人喜爱的动物。世界上几乎没有一只狗是痴痴呆呆的，更没有一只狗是不爱吃也不爱玩的。不但如此，狗的反应也十分敏捷。当看到有老鼠、虫蚁的出现时，狗便展示它自身的本领，快速地捕捉盯紧的“猎物”;在狗的视线范围内，几乎没有一只“猎物”能够脱离它的“手掌心”。

狗的食量不大，却很挑剔。狗一天的食量大约是人类食量的三分之一，只吃鱼、肉或是其它的骨头，蔬菜、水果大多数都不喜欢吃……

狗的智力在低等动物界中也是非比寻常的，是高等动物--“人类”智力的四分之一。通过人工训练的狗能做许多高难度的动作：在低空中极其准确地接住从较高空中掉下来的细微物品;单脚踮地，双手握住人类的手，像和人类打交道般……

说明文作文400字4：彩虹

雨后晴空，天空中会架起一座拱桥，那就是彩虹。

生命也犹如彩虹一样，有着赤，橙，黄，绿，青，蓝，紫七种颜色。

赤。黎明，刚跳出地平线的太阳是赤色的，从生命开始那一刻起，首先学会的是哭，因为你当时什么都不懂，什么都不会，所以就只有用哭来向世人宣告你的到来。接下来，你便努力的学会用不同的方式来证明自己的存在。

橙。你的努力没有白费，因为有人开始承认你的存在，早晨八九点的太阳，正是拼劲儿十足的时刻，你要在世人面前做到最好，于是你便更怒了。

黄，绿，青。这是一个收获加奋斗的阶段，你得到了梦寐以求的黄色的果实，然后，为了向世人证明你的实力，也为了更高的攀登，你有选择了奋斗，绿色的奋斗使你来到了青的阶段，这时，你已经很优秀，赢得了世人的喝彩。

蓝。你的精力很好，一直用自己的实力保持着自己的成果，世人对你尊敬。而你似乎也得到了满足。

紫。暗淡的颜色，有些近似于黑色。你的精力终于耗尽了，你走了，而世人用眼泪回报了你当初的哭泣。这时太阳落山了。

生命犹如彩虹一样，有着赤，橙，黄，绿，青，蓝，紫七中颜色。每一种颜色都离不开你的付出，努力加奋斗。