北京少儿拉丁舞教学视频
发布时间:2017-03-01 16:55
拉丁舞是一项集音乐、舞蹈、体育、艺术等多种元素为一体的运动项目,具有较高的竞技性和艺术观赏性。下面是小编为大家整理北京少儿拉丁舞教学视频,供大家参考!
北京少儿拉丁舞教学视频频
恰恰舞纽约步教学
纽约步的第1步重心完全放在主力腿上,重心在两脚之间,形成半重心,上步时有一个1/16的外开。
预备动作:右脚重心,左脚打开,形成脚掌着地,脚背崩直。
第1步,上左脚右转90°,右脚膝盖靠在左脚膝盖,右手向上打开,手掌朝下。
第2步,右脚原地换重心。
第3步,左脚回来,左转90°。
第4步,右脚与左脚并步。
第5步,左脚继续向左移动,右脚打开,形成脚掌着地,脚背崩直。
换右脚上步,做相同的动作。
节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(TWO THREE 恰恰ONE)
上身动作:上左脚时,左手向前延伸,右手向右斜前上方打开,注意后面的肩膀要压住,把头抬起来,手掌朝下。左脚回来时,向前延伸的手可以用力捞过来。
纽约步有三个方向的转向,一个向左1/4转,一个向右1/4转,然后回中。
这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时,可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体,右转180°,右手向右上方伸展,手掌朝下,左手按腹,右脚弓步。
北京少儿拉丁舞教学视频相关文章:
1.北京拉丁舞基础教学视频
2.少儿拉丁舞教学展示视频
3.少儿拉丁舞教学恰恰基本步教学视频
4.少儿拉丁舞入门教学(女子舞步)视频
北京少儿拉丁舞教学视频的评论条评论