导致宝贝的原因有很多，爸爸妈妈们只有清楚了解磨牙的原因才能有效治疗宝宝磨牙症状。

宝宝磨牙的危害

咀嚼食物时，牙齿间有食物垫的缓冲，并不断得到水分、唾液的润滑，从而可以减少其磨损。而夜间磨牙一般是在熟睡后，这时口腔内既无食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样"干磨"，使牙齿磨耗严重，可使前牙变得短缺而影响美观。后牙咬合面磨成平板状，使牙齿的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲劳。时间一长，还会引起牙周病，牙本质过敏症，严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病。而且，日久天长，在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后，再治疗起来也比较困难了。所以必须抓紧治疗。如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗。对于顽固性小儿磨牙症，必要时带孩子到医院做微量元素测定，根据测定补充相应的营养素。无条件时不妨先让孩子服两周21金维他，也许能奏效。牙齿发育不良孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，上下牙接触时会发生咬牙合面不平，也是产生磨牙的原因。这时口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象。如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴它可以减少磨牙，同时针对营养不良和佝楼病进行相应的药物治疗。

产生磨牙症的原因：

1、寄生虫：蛔虫因为寄生在肠道，不断地窜动，刺激肠壁使得肠蠕动加快，引起消化不良，使得孩子夜间睡眠不安宁而引起磨牙，另外患有蛲虫症的孩子因为雌虫夜间爬到肛门外排卵，引起孩子睡眠不安宁也会发生磨牙现象。特别是蛔 虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里 活动起来，除了使人肚子痛、恶心、 肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。

2、饮食不节：有的孩子晚饭吃得过多或者晚饭后零售过多，积食造成胃肠道在孩子睡眠的时候也要工作，引起面部咀嚼自发性的收缩，牙齿便来回磨动。

3、孩子白天过于兴奋或者过于紧张、焦虑，造成入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，特别是孩子玩得太累，入睡后 大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋 状态，所以出现磨牙现象。

4、口腔问题：牙齿发育不好，例如错颌、牙尖过高、咬面不平、龋齿或者牙周炎都会引起磨牙现象出现， 牙齿的咬合关系错乱， 间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样， 咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、 唾液的润滑，主要是嚼碎食物，而牙齿磨损较少。夜 间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生，这 时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙齿得不 到润滑，只能上下互相干磨，使牙齿磨损严重，影响 牙齿的健康。 由于夜磨牙可造成前牙的切缘磨耗， 使牙齿变短影响美观;后牙牙齿咬合面磨成平板状， 降低牙齿的咀嚼功能，使咀嚼肌疲劳、酸胀不适，甚 至造成牙周组织和颞颌关节损伤。。

5、孩子严重的营养不良或者某种营养素缺乏、内分泌紊乱以及变态反应也会引起磨牙现象出现。但是对于正处于换牙期的孩子出现的磨牙现象，目前有的专家认为这是建立正常咬合所需要的一种活动，由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜间磨牙，父母不必担心，它常会自行消退而无需治疗。

6、消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物， 以致睡觉后磨牙。

7、缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。

8.白天磨牙宝宝白天磨牙，和长牙时宝宝的牙龈痒痛不适有关。其实，6个月以上的宝宝，牙床开始痒痒，宝宝就会喜欢咬这咬那。家长平时可以给宝宝一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙饼等来磨牙缓解，同时练习咀嚼与促进乳牙萌出。在宝宝的食谱中，加入一些磨牙的食物，就能缓解宝宝牙床的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。

防治、治疗方法：

1、 有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放 松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的 活动。 2、 注意调节好饮食，吃一些容易消化、 养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

3、寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

4、排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。

5、如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科做一个称为磨牙 矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间， 防止夜间磨牙和保护牙齿。