火既可以造福于人类，也会违反人们的意愿，造成很大的危害。那么，你知道火灾时的自救方法有哪些吗?以下就是小编整理的火灾时的自救方法，以供参考。

发生火灾如何自救

一、一定要沉着冷静。

当你所处的环境突然发生火灾时，一定要保持镇定，切不可惊慌失措，乱作一团，盲目地起身逃跑或纵身跳楼。要了解自己所处的环境位置，及时地掌握当时火势的大小和蔓延方向，然后根据情况选择逃生方法和逃生路线。

二、正确的选择逃生方法和逃生路线。

如果疏散方向的通道上刚刚起火，且疏散通道还保持着畅通的话，在你对疏散通道比较熟悉的情况下，可用湿棉毯子、棉被等披在身上，早下决心果断地冲出火海。

如果疏散楼梯已经烧断，逃生方向被火封闭，你应采取以下方法逃生： l、充分利用建筑物本身的疏散设施进行逃生，如利用缓降器、救生袋、消防电梯、救生滑梯等自救逃生。

2、充分利用阳台、窗户等自然条件攀到周围安全地点自救逃生。

3、充分利用自救绳自救逃生。如有专用自救绳索自救最好，没有绳索时，可将居室内的床单、被罩、商店里的布匹等系在一起作为自救绳，将其一端系牢后，再顺窗下坠逃离火场，

4，在建筑物内无任何设施可利用自救的情况下，应充分利用建筑外的一些自然条件进行自救。如：屋顶的下水管道，避雷针引下线以及任何靠近建筑物的物体(树木，电线杆)等。

5，创造避难间避难自救逃生。多数建筑物没有设立避难间，在采取其它各种方法不能逃生的情况下，应自己创造条件，自设避难间逃生.避难间要选择有水源而又利于同外界联系的房间。首先将房间的门、窗全部关闭，然后拿出被子、毯子、棉衣等可利用的物品，用水浸湿后将门窗蒙严堵实，并不间断向上泼水，防止火灾侵入，同时要及时与外界取得联系，寻求外援帮助，求得逃生。

6、绝路逃生。如果火灾突破避难间，在根本无法避难的情况下，也不要轻易做出跳楼的决定，此时可扒住阳台或窗台翻出窗外，以求绝处逢生。

火场逃生的注意事项

1、要积极地寻求外援帮助。由于自己身处火场内部的火灾之中，对火场全貌了解不清，在逃生的过程中，容易误入"歧途"，所以被围困在火场的人员逃生时，要积极寻求外援帮助。当发现消防员或外援人员时要高声呼救，请求外援;如果呼救无济于事或烟雾太浓高声呼救容易中毒时，可用竹竿挑起鲜艳的衣物摇晃或向外抛轻型显眼的东西，夜间可打开电筒发出求援信号，再不然可手攀窗沿边，让自己身体暴露给救援人员，从而尽量将你救出火口。

2、小心烟雾中毒。由于现代建筑物室内使用了大量的木材、塑料、化学纤维等易燃可燃材料装修，且装修材料表面常用漆类粉刷，燃烧时会散发出大量的烟雾和有毒气体，容易造成毒气窒息死亡。所以，在逃生时，可用湿毛巾折叠，捂住鼻口，屏住呼吸，起到过滤烟雾的作用，不到紧急时刻不要大声呼叫或移开毛巾，且须采取匍匐式前进逃离方式(贴近地面的空气中一般多氧气少烟雾)。

3、不要浪费时间，贪恋财物。逃生时不要为穿农服或寻找贵重物品而浪费时间，也不要为带走自己的物品而身负重压影响逃离速度，更不要贪财，本已逃离火场而又重返火海。

4、不要轻意打开避难间的门窗。在避难时，千万不要轻意打开门窗，如果避难间充满烟雾，无法避难时，可打开着火一侧门窗，排放烟雾后，应立即重新关闭好。

5、应从高处向低处逃生，逃生时应从高楼层处向低楼处逃生，因为火势是向上燃烧的，火焰会自下而上地烧到楼顶。经过装修的楼层火灾向上的蔓延速度一般比人向上逃生的速度还快，当你跑不到楼顶时，火势已发展到了你的前面，因此产生的火焰会始终围着你。如不得已可就近逃到楼顶，要站在楼顶的上风方向。

6、防止引火烧身。火场上千万不可随意奔跑，否则不仅容易引火烧身，而且还会引起新的燃烧点，造成火势蔓延。如果身上着火应及时脱去衣服或就地打滚进行灭火，也可向身上浇水，用湿棉被，湿衣物等把身上的火包起来，使火熄灭。

7、不要随意去乘坐电梯。因为一旦着火，电梯就会断电，很有可能将你困在电梯内无法逃生。

灭火的基本方法有：

冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。如用水灭火。

隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。

窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。如用泡沫灭油类火灾。

抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。如干粉灭火剂灭气体火灾。

火灾发生的原因有哪些

一、电气

电气原因引起的火灾在我国火灾中居于首位。有关资料显示，全国因电气原因引发的火灾占火灾总数的32.2% 。

电气设备过负荷、电气线路接头接触不良、电气线路短路等是电气引起火灾的直接原因。其间接原因是由于电气设备故障或电器设备设置和使用不当所造成的，如将功率较大的灯泡安装在木板、纸等可燃物附近，将荧光灯的镇流器安装在可燃基座上，以及用纸或布做灯罩紧贴在灯泡表面，在易燃易爆的车间内使用非防爆型的电动机、灯具、开关等。

二、吸烟

烟蒂和点燃烟后未熄灭的火柴温度可达到800℃，能引起许多可燃物质燃烧，在起火原因中，占有相当的比重。2012年，全国因吸烟引发的火灾占到了总数的6.2%。具体情况如：

1)将没有熄灭的烟头和火柴梗扔在可燃物中引起火灾;

2)躺在床上，特别是醉酒后躺在床上吸烟，烟头掉在被褥上引起火灾;

3)在禁止火种的火灾高危场所，因违章吸烟引起火灾事故等等。

三、生活用火不慎

生活用火不慎主要是指城乡居民家庭生活用火不慎如：炊事用火中炊事器具设置不当，安装不符合要求，在炉灶的使用中违反安全技术要求等引起火灾;家中烧香祭祀过程中无人看管，造成香灰散落引发火灾等。2012年，全国因生活用火不慎引发的火灾占到了总数的17.9%。

四、生产作业不慎

生产作业不慎主要是指违反生产安全制度引起火灾。2012年，全国因生产作业不慎引发的火灾占到了总数的4.1% ，具体情况如：

1)在易燃易爆的车间内动用明火，引起爆炸起火;

2)将性质相抵触的物品混存在一起，引起燃烧爆炸;

3)在用气焊焊接和切割时，飞迸出的大量火星和熔渣，因未采取有效的防火措施，引燃周围可燃物;

4)在机器运转过程中，不按时加油润滑，或没有清除附在机器轴承上面的杂质、废物，使机器该部位摩擦发热，引起附着物起火;

5)化工生产设备失修，出现可燃气体，以及易燃、可燃液体跑、冒、滴、漏现象，遇到明火燃烧或爆炸等。

五、设备故障

在生产或生活中，一些设施设备疏于维护保养，导致在使用过程中无法正常运行，因摩擦、过载、短路等原因造成局部过热，从而引发火灾。例如，一些电子设备长期处于工作或通电状态下，因散热不力，最终过热导致内部故障而引发火灾。

六、玩火

未成年儿童因缺乏看管，玩火取乐，也是造成火灾发生常见的原因之一。此外，每逢节日庆典，不少人喜爱燃放烟花爆竹来增加气氛，被点燃的烟花爆竹本身即是火隙，稍有不慎，就易引发火灾，还会造成人员伤亡。

我国每年春节期间火灾频繁，其中有70%～80% 是由燃放烟花爆竹所引起的。2012年，全国因玩火引发的火灾占到了总数的3.8%。

七、放火

放火主要是指采用人为放火的方式引起的火灾。一般是当事人以放火为手段达到某种目的。这类火灾为当事人故意为之，通常经过一定的策划准备，因而往往缺乏初期救助，火灾发展迅速，后果严重。2012年，全国因放火引发的火灾占到了总数的2% 。

八、雷击

雷电导致的火灾原因，大体上有3种，在雷击较多的地区，建筑物上如果没有设置可靠的防雷保护设施，便有可能发生雷击起火：

1)雷电直接击在建筑物上发生热效应、机械效应作用等;

2)雷电产生静电感应作用和电磁感应作用;

3)高电位雷电波沿着电气线路或金属管道系统侵入建筑物内部。