家常食谱,家常健康美味食谱

发布时间:2017-02-24 16:52

家常食谱有哪些呢?下面小编为你整理一些家常健康美味食谱的资料,希望对你有帮助!

家常食谱,家常健康美味食谱

家常食谱:糯米枣

一口下去,舌尖上的味蕾首先接触的是红枣的香甜,慢慢咀嚼后,糯米的软糯才渐渐融合进红枣的独特香甜之中,渲染出另一种滑嫩的口感。

原料:

空心枣适量、糯米粉适量、熟芝麻适量、冰糖适量、糖桂花适量

做法:

1、空心枣洗净,浸泡1小时捞出沥干水分。

2、红枣用厨房剪从一侧切开,备用。

3、糯米粉中缓缓加入热水,并用筷子搅拌成絮状。

4、慢慢揉成软硬适中的面团。

5、根据枣的大小取适量的面团,搓成枣核型,嵌入红枣中,轻轻捏合一下。

6、锅置火上放入冰糖、糯米枣,倒入适量清水,中小火煮15-20分钟。

7、煮至红枣晶莹饱满,关火冷却后调入糖桂花,撒芝麻即可。

小窍门:

1、糯米粉要用热水揉成团,不容易散开方便制作。

2、红枣虽是进补佳品,但生枣进食过多,易出现腹泻,并伤害脾脏。

家常食谱:南瓜龙须面

原料:

面粉两杯、南瓜泥三分之一杯、水视南瓜泥湿度取适量、虾五只、菠菜适量、盐适量

做法:

1、将面粉放入面条机。

2、将南瓜泥分散放入面条机。

3、换好龙须面模具,开启快速面条模式。(如果南瓜泥含水量较大可以不用加水)

4、和面结束后压出南瓜面。

5、龙须面较其他面条易粘,此时可在面条上撒适量干面粉防粘

6、锅内烧开水,放入洗净去虾线的虾煮熟。

7、将煮熟的虾取出备用。

8、将锅内的浮沫撇净,加热至水开。

9、将抖散的南瓜面放入锅中煮熟。

10、加入适量盐调味。

11、放入菠菜后关火,用余热将菠菜煮熟。

12、将面条盛入碗中,加适量汤,放好菠菜和虾即可。

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酸乳酪蛋糕

图文 | Q猪宝宝

慕斯里有蛋糕片,有芒果肉粒,加上自制的酸乳酪,口感其实挺不错的,转印用的巧克力,老妈说好好吃的哦~

原料:

6寸黄油蛋糕片2片、淡奶油200g、自制无糖酸乳酪200g、细砂糖40g、吉利丁片10g、色素少许、芒果丁适量、装饰用淡奶油少许、巧克力适量

做法:

1、吉利丁片剪碎,用冰水浸泡湿润。

2、往自制的无糖酸乳酪里加入40克细砂糖,拌均匀。

3、捞起软化后的吉利丁片,隔热水融化。

4、先将淡奶油打至六分发再进行下一步。

5、将融化了的吉利丁液加入到酸乳酪,边加入边快速拌均匀。

6、将酸乳酪加入到淡奶油中,拌匀,成为酸乳酪慕斯液。

7、6寸的活底模具先垫上一张6寸的吸油纸,然后放入一片蛋糕片。

8、倒入一层慕斯液,然后放入芒果丁。

9、再倒入少许慕斯液填充芒果丁的空隙。

10、接着放入第二片蛋糕片,再四周的空隙以及蛋糕片上面均放上芒果肉粒。

11、最后倒入剩余的慕斯液,表面用盘子盖好,放入冰箱保鲜层冷藏4小时以上。

12、准备白色,黑色,红色,水蜜桃色的巧克力,准备转印丸子妈妈。先用黑色巧克力描边并填充头发,画出五官。

13、然后脸部填上水蜜桃色巧克力,嘴巴和衣服用红色巧克力填上,其余用白色巧克力填上,最后白色巧克力覆盖转印整体,放入冰箱冷冻至硬。

14、慕斯取出,用电吹风吹四周,脱模。

15、将丸子妈妈转印放置慕斯中央,四周围上慕斯围边,然后系上彩带。

16、最后用少许淡奶油装饰表面即可。

小窍门:

用芒果肉压着蛋糕片可以放置蛋糕片浮起来,而且有水果夹层的慕斯更好吃。

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