分娩过程安全、舒适及助产师的技术、能力和态度是降低剖宫产率的重要因素。那么你对分娩了解多少呢?以下是由小编整理分娩相关知识，希望大家喜欢!

分娩相关知识一：

胎宝宝的生长

现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎儿现在的体重应该已有3200～ 3400克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见，甚至4000克以上的高体重新生儿和巨大儿也增多了，这跟人们营养状况的改善有很大关系。一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。

胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部分器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几小时内才能建立起正常的呼吸模式。

子宫的变化

从肚脐量起，子宫底部高度为16～20厘米，从耻骨联合量起约35 ～ 40厘米。到本周，准妈妈的体重约增加了11、5 ～16公斤。

准妈咪的改变

胎儿现在是不是特别沉得住气?尽管准妈妈心里巴不得马上见到他，可他却好像安静了许多，不太爱活动了，这是因为到这时胎儿的头部已固定在骨盆中，他更多地将会是向下运动，压迫子宫颈，想把头伸到这个世界上来。

准妈咪日常健康计划

新生儿还在医院的时候，还是个安静的小天使，可是一出院回到家里，他好像就变成了一个小麻烦，千万不要大惊小怪，这很正常，比如说，他会变得更警醒，老是睡不踏实。这也许是因为医院的嘈杂会令他感到压力，很疲劳而变得平静。准妈妈也许还会发现他的胃口变得越来越好，这是因为新生儿出生几天后会需要补充大量营养。无论如何，到了家后不要因为孩子变得不一样而感到惊讶就是了。如果女婴排出一些分泌物或者男婴的纸尿裤贴近阴茎的部分泛黄等现象都是正常的。这都是因为婴儿降生后，无法从母体继续吸收养分，导致激素水平下降造成的。妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了，然而大多数情况下，当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在没有为孕妇准备好吃的，也没有为孕妇准备好用的之前，就匆忙地把孕妇送进了医院。

准妈咪日常饮食

妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了，然而大多数情况下，当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在没有为孕妇准备好吃的，也没有为孕妇准备好用的之前，就匆忙地把孕妇送进了医院。

妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了，然而大多数情况下，当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在没有为孕妇准备好吃的，也没有为孕妇准备好用的之前，就匆忙地把孕妇送进了医院。

准妈咪备忘录

预产期并不是孩子出生的准确时间、只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚，让妈妈们等得心焦。

超时生产的危险

如果预产期过了两个星期，胎宝宝还赖在妈妈的子宫里面，会有以下几种危险：

1、羊水过少造成子宫内胎儿窘迫。怀孕期间，羊水是胎儿最佳的保护环境，羊水量会随着妊娠周数的增加而增加，但是，到37周左右羊水开始慢慢减少、对于超过42周的过期妊娠，羊水会呈现显著减少的现象，容易有胎儿窘迫的情形发生。

2胎儿过大。虽然是过期妊娠，但是胎盘功能正常，胎儿持续生长，造成胎儿过大，易引起难产。

3胎盘老化，功能减退，会造成胎儿循环供血不足

对于这些干呼万唤还不出来的胎宝宝，我们可不能老是手足无措地等待。为了避免这些危险，我们应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息，告诉他：“小家伙，请和妈妈共同努力，你该出来了!”

运动催生

如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”

制定适合你的运动计划

散步：散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边按摩，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。

散步时间：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟左右。

散步地点：散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。

体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。

划腿运动：以手扶椅背，右腿固定、左腿做360度转动(划圈)，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5～6次。

腰部运动：以手扶椅背，慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松脚还原，早晚各做5～6次。

骨盆运动：双手双膝着地，吸气弯背，出气，同时抬头，上半身往后仰，反复10次。

阴道肌肉运动：仰卧，慢慢地收缩阴道肌肉，同时往上收臀部，数到5以后慢慢的落下，反复10次。

加力运动：仰卧，深呼吸，然后长且强地吐气，同时向下使劲。

爬楼梯：经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

平时可爬单元楼内的楼梯，午后可找一小山包走走，山上林木众多，午后2～4时正是草木释放氧气的时间，准妈妈可以借爬山充充氧。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。

分娩相关知识二：

药物催生

使用药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超声波测量发现胎儿过大或指诊子宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时。

一、B超检查：

过期妊娠的B超检查，主要有下面几个关键指数：

1、胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化、不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。

2、羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1厘米以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。

3、胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。

4、脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反映血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少、但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化、此时，就要考虑药物催生。

二、产科检查

指诊：有经验的产科医师，可通过宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(指子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受摧生处理。

选用药物：利用催产素诱发产痛，进而将胎儿娩出。

注意事项：

1、在决定催生之前，必须接受密切的产前检查及胎儿监测。

2、产妇及其家属必须充分了解过期妊娠的危险性以及催生的必要性与过程。

3、做好剖宫产准备。

4、整个催生的过程中，必须监护胎心，以便早期发现胎儿窘迫的现象而做适当处理

5、选择设备及人员充足的医院，这样的医院有能力迅速处理各种紧急并发症，保障产妇及胎儿的安全。

临产前1 1项软准备和假分娩

分娩前容易忽视的软准备工作

对多数孕妇来讲，从老人，朋友以及邻居那里都会听到如何做好产前准备的建议，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩。

但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

1、应该什么时候给医生打电话;

2、医生和护士下班后如何能找到他们;

3、是先给医生打电话还是直接去医院;

4、家离医院有多远;

5、乘什么交通工具去医院;

6、是否有人时刻守护在孕妇身边;

7、在上下班时间交通拥挤时，从家到达医院大约需多长时间;

8、最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9、寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，以便尽快到达医院;

10、是否将家里的事情安排好，请人料理家务;

11、工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

真假分娩的辨别

有的产妇会出现假分娩的现象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。

若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

1、即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

2、阴道流出的是血，而非血样黏液。

3、宫缩稳定而持续的加剧。

4、产妇感觉胎儿活动减少。