导语：为什么我们时常会感到胸闷，胸闷的成因有很多，因此我们更加不能忽视胸闷这一现象以免产生后患。

胸闷的概述

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或喘不过气。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

胸闷的病因

生理性因素：女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

心理性因素：主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。

病理性因素

1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

胸闷的诊断

一、功能性胸闷

功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。

二、病理性胸闷

1.呼吸道疾病

中老年人气管、支气管内长肿瘤，气管狭窄等呼吸道受阻;气管受外压，如甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤等，都会引起胸闷。

2.肺部疾病

中老年人肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗死、气胸等会胸闷。

3.心脏疾病

某些中老年人先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等也会胸闷。

4.膈肌病变

中老年人膈肌膨升症、膈肌麻痹症等致使胸闷。

患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

胸闷的治疗

一、预防

1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。

2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能，又可增强肺泡的弹性和血液供给。

3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

二、饮食

宜吃食物

1、宜吃稀软、易消化为主;

2、宜吃温性类食物;

3、宜吃清热化痰的食物。

忌吃食物

1、忌吃海腥发物;

2、忌吃油腻、甜腻食物;

3、忌吃辛辣刺激性食物。