古代没有现今各式各样的护肤品。可是古代美人个个都肤如白雪。那么，实用的古代美容术有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

实用的古代美容术

古方美容之：国色天香法

甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵豆、绿豆粉一起研末，每天洗澡或洗脸的时候 用来擦身，很快肌肤就会变得红润，且有奇香缕缕不散。

古方美容之：消除汗斑术

桃花和冬仁各半研磨成末，和蜜糖少许涂在脸上，半小时后洗去，连续使用一个星期，可去除雀斑，并使肌肤变得细腻、光滑、白里透红。

古方美容之：返老还童术

白菊花1两，梨汁半碗，白果1两，白蜜1两，牛奶半盅(原文是要人乳)，白酒半盅，先将白菊花利汁加酒蒸成浓汁，再将白果捣烂，和蜜乳同研，睡时取出擦脸，次日早上洗去，坚持下去肌肤会恢复

古方美容之：珍珠美容粉

珍珠粉含多种氨基酸和微量元素，是古今中外公认的美容圣品。每次服食0.6~0.9克，隔10天服一次，可美白肌肤，增强免疫力。这个方法是慈禧太后坚持使用的。

古方美容之：永乐公主的蒺蔾茶

唐玄宗李隆基之女永乐公主自幼瘦弱多病，面色无光，后来用当年的一种蒺蔾研碎泡茶喝后，出落得如花似玉。方法是用刺蒺蔾粉每天用沸水冲好后加盖焖5分钟后饮用，每天3次，每次5~6克。刺蒺蔾对于改善更年期症状，抗氧化和延缓衰老有不错的疗效。

古方美容之：隋宫增白方

桔皮30克，冬瓜仁50克，桃花40克，研磨成细末，每次服用1克，用酒送服，一日三次。对于面部祛斑增白、肤色暗黄等肌肤问题有奇效。

日常护肤要避免的误区

1、护肤过程中手太欠

先问问你自己，有没有经常托腮、经常摸脸、经常用手乱挤痘痘的坏习气，经常性地用手来托腮，长时间也会招致左右脸部不对称的现象，而经常用手去摸脸，就直接将手上的各种细菌都传送到了面部皮肤当中，经常挤痘痘，会让痘痘感染发炎得愈加严重，因此，颐养好皮肤的第一步，就是要保证皮肤的干净清洁，在用手摸脸之前，一定要先洗手，避免手上的细菌都沾到脸上，随时要保证皮肤的清洁度，觉得到皮肤有污垢和油脂的时分，要重新清洗一遍皮肤了。

2、把睡眠面膜当晚霜用

很多美眉把睡眠面膜当成了晚霜运用，睡眠面膜看起来十分的滋养和营养，有些美眉过于依赖睡眠面膜了，晚上洗脸后，直接把睡眠面膜往脸上一抹，以为这样就万事大吉了，天哪，不要这么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了，这无疑是在渐渐毁容啊!

其实，睡眠面膜普通质地都比较稀薄，假设洗脸后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的话，皮肤没有吸收睡眠面膜当中的营养，反而让枕头被单吸收了去。而当你夜晚睡到一半的时分，皮肤就开端吸收枕套和床单上的细菌了，不知不觉，你一个晚上就是在毁容中渡过了，因此，不要将睡眠面膜当成晚霜来运用，两者不可相提并论。

晚霜的运用是必不可少的，每晚清洁皮肤之后，应及时涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，并轻柔按摩，待晚霜被皮肤所吸收了之后，再入睡，晚霜以及补水面膜才是你睡前最佳的护肤选择。

3、卸妆时还加倍按摩

卸妆卸得好不会伤害到皮肤，反而会让皮肤愈加清透和温馨，对皮肤的伤害也较小，但是，有些美眉在卸妆的过程中，来回打圈按摩皮肤，以为这样可以溶解掉皮肤表面的彩妆，其实并不是这样，你是嫌皮肤里面的污垢还不够多吗?卸妆还加倍按摩的话，很容易招致皮肤长痘和发炎，令皮肤严重透不过气来，所以，美眉们在卸妆的时分就不要再按摩了。

4、以为去角质就是深度清洁

在护肤方面，很多美眉都会说深度清洁这一词语，更有美眉以为去角质就是在深度地清洁皮肤，其实，去角质是皮肤非常正确的护肤步骤，并不是在深度清洁皮肤，想要深度清洁皮肤不如来场SPA更适合。