导语：如果家庭解体不可避免，请找一种孩子能够理解的方式来帮助他渡过难关，给孩子的伤害小些再小些。以下列举了几种离婚后的错误行为，希望为人父母的你们能更体谅孩子焦虑的心情。

1、不要把孩子当信差

太多父母试图通过他们的孩子沟通，这导致孩子出现很多不正常的情绪，压力迫使孩子不得不和他们的父母谈论连父母也解决不了的问题。其实，电子邮件是与你前配偶沟通的最佳工具。使用它你就可以和前配偶具体讨论如何抚养孩子，并不会对孩子造成伤害。除此之外，好网小编提醒您，电子邮件还有记录消息的作用，已经被允许传上法庭，所以需更谨慎的使用。

如果孩子在时，你正和前任通电话，请注意千万不要表露自己的情绪，哪怕对方正在因为通话内容愤怒，选择一个更好的解决方式，否则，则有可能会影响孩子的精神健康。

2、 建议你寻求心理治疗

孩子也会有控制欲，而父母的离婚造成了他们精神世界的颠覆。不要在孩子面前轻易表露你因为离婚而展现的愤怒。他们的控制欲和焦虑情绪会造成他们不理解你所做的一切，但是你要表现的像个父亲(母亲)。这种情况下，你可以请求帮助，在需要的情况下甚至可以寻求治疗以维护你的情感，减轻对自己的伤害。而有些两边都希望想拉拢孩子跟自己的父母，会造成孩子的心理伤害。

3、试着理解孩子

孩子会根据自己所能理解去想象，而离婚无疑会让他们的情感陷入动荡。作为父母，你可以用心的去听他们所想、所说，但不要告诉他们应该怎么想、怎么说。

在孩子面前不要随意批评你的前任，虽然这很难做到，但是为了孩子去做，毕竟孩子的50%来自于他。你得回应孩子所提的问题，那些是他们担心的，而作为父母，你不需要想一些借口来解决，你只需要肯花时间听他们所想。

小编建议你可以让孩子用笔写下自己的感受，和前任沟通孩子所担心的事儿。毕竟，理解可以治疗感情感。

4、态度顺其自然

如果你有一天，必须和前任一起带着孩子出席某个场合，而作为父母，你们因为离婚而划清界限，这就会让孩子压力倍增，同时，孩子会感觉自己的世界已经被一分为二。

从另一个角度来说，让孩子夹在中间，他也是很难受的。建议你可以在过程中增加一些有趣、自然的话题。然后尽可能以顺其自然的态度发展。

5、走出伤害

许多离婚家庭阅读完这篇文章后，可能会发现他们已经把这些错误施加在了孩子身上。再去弥补会不会太晚呢?答案是不会，因为至少青春期前的孩子是非常宽容的。青春期后的孩子，受伤可能已经很深了。

如果你犯了以上错误，重要的是做到以下几点：

1、跟孩子道歉。告诉他们你很抱歉错了那么久。

2、详细告诉孩子你做错了些什么，并且下定决心从那一刻起努力改变自己。

3、和孩子约定，会给他更多的安全感。