排毒养颜汤，体内有毒素在怎么做都没用，重要的是要排毒。那么，喝什么祛斑养颜呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

喝什么祛斑养颜呢

排毒养颜汤

夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。

1.排毒养颜——苦瓜竹笋汤

做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸;苦瓜洗净去瓤，切段;砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟;放入苦瓜煮三五分钟后，放盐、鸡精、香油调味，关火前放入青菜叶略煮两分钟即可。

2.排毒养颜——木瓜绿豆汤

做法：木瓜去皮、籽切块，海带丝洗净;瘦肉切小方块，绿豆、百合洗净备用;砂锅放适量清水;将海带、焯过水的瘦肉、绿豆、陈皮放入锅中大火烧开，小火炖2个小时;放入百合及木瓜再炖15分钟，加盐调味即可。

美容祛斑的民间偏方

香菜水治疗：

方法：香菜适量，洗干净后，加入适当的水放入锅中煎煮。

注意：在使用期间，不能吃海带，苋菜，胡萝卜，牛肝，猪肝，核桃，可可粉，橘子，以免色素加重。

黑牵牛米治疗：

方法：黑牵牛米和蛋清适量，调匀，在睡觉前涂抹在脸上，早上起床后洗去。

功效：即可去雀斑，又能护肤。

苍耳子治疗：

方法：将苍耳子做成粉，然后洗干净，再培干，研成细粉，装在瓶子里备用。每天饭后服3克，每天三次。

功效：用于气血失和而产生的雀斑。

桃花治疗：

方法：桃花和冬瓜仁等份，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研成粉，加入蜂蜜，调匀。晚上涂抹在脸上，早上起床后洗干净。

功效：滋润皮肤，去除雀斑。

松脂治疗：

方法：松脂500克，白茯苓250克。二者研成末，加入蜂蜜炼成丸药，梧桐子大小，每天吃30丸。

平肝治疗：

方法：有些人是由于肝火旺盛而引起的雀斑，要多吃一些平肝的食物。比如炖胡萝卜汤，效果不错。或吃柑，鲜橙等水果。